一直以来我们都在探索：怎样使自己变得更好？
道理大家都知道，比如要多读书，要主动学习，要多锻炼。可实际上呢，大家更多时候还是宅家，瘫床，刷抖音。那么为什么会出现这种情况呢，其实还是因为我们无法做到知行合一，我们所谓的知道，其实还是不确定。刷抖音带给我们的快乐是看得见的，是即时反馈的，而读书学习锻炼身体带给我们的更多时候是枯燥，痛苦的体验，你的本能认知还是不确定这些是否真的会让你喜欢。
所以说，所谓知行合一，就是你知道了就会立马去做的事。比如，人知道饿了要吃饭，渴了要喝水，受伤了要包扎。但是人不确定是否要借给别人钱，是否要无偿帮助别人做一些事。人生有涯而知无涯，简单点说就是要活到老学到老。
怎样改变自己，做到知行合一呢？今天听到罗翔老师说得这样一句话：尽量让所做的行为快上一步。
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本文标题：无题•怎样使自己变得更好
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