今天快速读了《怦然心动的人生整理魔法》,从这本书get到的整理要点和大家分享一下:
整理不是一件简单的家务,必须在开始整理之前,去面对和思考自己理想的生活方式。要下决心丢掉不需要或过多的物品。在判断物品该留下还是丢掉时,应该以"拥有它是否幸福""是否心动"为标准。只留下令你怦然心动的东西,其他的,则毫不犹豫地全部丢掉。整理就是通过物品与自己对话,在决定弃留物品的时候,就是与物品进行链接的时刻。可以把东西一个一个地拿在手里,看触碰到的瞬间是否有心动感。放下头脑,去感觉接触物品时自己身体真实的反应,对不心动之物果断丢弃。但对丢弃之物,要谢谢曾经相遇的缘分,以感恩的心去丢弃已经完成了使命的物品,并对他们的出门送上诚挚的祝福。对于留下的心动之物,要细心呵护和保养,明确设定每类物品的放置位置,做到物归原位。
通过与物品链接,与内心对话,选用真正有心动感的物品,也可以更清晰地知道自己喜欢什么,追求什么,想要什么,更清醒地认识自己,甚至可以找出让你从内心深处心动的使命。
正好前段时间因为换季开始整理冬季的衣服,还买了两个书架收纳到处散落的书籍,在整理收纳衣物的过程中,确实感到这也是觉察自己,审视过去,思考反省,体会变化和无常的一个过程。内外一如,外在环境是内在环境的一面镜子,互为映射。因此房间洁净,人也会倍感清爽。同时,除了房间和物品,生命中的许多人和事乃至各个方面都需要整理,因为一切都在变化中,只有用心活在当下,随时清理和调整,校正方向,吐故纳新,才能对自己的目标定位更清晰,让生活充满活力和生机,让生命轻盈自在而又富于变化。
Less is more。通过整理,我们可以更多地让自己在心动的人事物的围绕下生活,真的可以让你的人生充满幸福和魔力。真正的人生始于"整理之后",一起动手行动起来吧!
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