复盘208m

11月21日复盘翻盘】

【今日三记】

今日运动：站了半小时

今日开心：

今日启发：

1.睡的真香甜

2.少吃点多睡点，睡早点

3.这两天作息不规律，书都没读，一定要少吃多睡，坚持运动站桩

4.于人于己有益的话才讲

【每日一夸】

(夸夸你的战友、你的老铁、你的家人

夸孙老师，良苦用心，如果真的能解决我的问题，就是我一辈子的恩师。

夸老妈，遇到不开心的事愿意跟我说，祝她早日退休

【明日计划

上课、写教案、站桩