感赏自己，带着欣赏的眼光看孩子，今晚和孩子聊了一个小时。孩子和我说到了她的同学，说到了她小时候，说到了表弟小时候的趣事，我们聊得特别开心，我要努力和女儿交上朋友。
感赏自己，今天请求女儿给表弟报英语听力，既肯定了女儿英语读得好，又肯定了女儿帮侄子找到了英语的薄弱点。
感赏自己，今天找到了多个想感赏的人，心情不错。首先是我们的食堂师傅魏师傅，一早在学校大门口就看见他，他的凉拌黄瓜，真的是非常爽口，我向他讨教做法，他说那你拿过来，我来帮你拌，非常热情的一个人。感赏我身边有能人相伴。感赏办公室的同事，平时相处和睦，有事能互相帮忙，特别是仇老师，教学水平高，管理水平也高，是我的良师益友。
感赏女儿，今天自己去祛痘机构，更加了解自己的皮肤。
感赏女儿，放假第一天能在家完成部分作业，有进步！
感赏女儿，很有耐心的跟表弟报英语听力。
感赏女儿，心情不错，和妈妈晚上聊了很长时间。
感赏女儿，女儿用自己的现状推动妈妈努力向上，我学会将问题回归己身，不断提升自己。
感赏女儿，今天自己解决午饭问题。
感赏老公将网上买的瓷砖从物流公司运回来。
感赏老公将家里的阳光房交代清楚才放心离开。
投射自己喜悦满满。
投射自己，今天的工作一切都非常顺利。
投射女儿对学习的观感有所改变。学习也是快乐的，每天有所得，就是进步，就是可喜的事情。
投射女儿，能够选择性的去教别人的优点，主动性的忽略别人的缺点，能够与同学们同频共振，有更多的好朋友，环绕己身。
投射女儿，每天自信满满，快乐健康。
投射女儿，默写能够顺顺利利，高分通过，能够得到老师的夸奖。
投射我们家装潢能够一帆风顺。
投射我和老公的关系越来越好，能够协商好各种意见。
投射老公，能够更好的管理自己的情绪，做到温和有爱。
投射我成为心想事成的魔法师，投射宇宙源能源源不断流进我家。
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