这是个人的一点经验总结。
对于提高执行力有帮助,具体如下:
做事的时候先要追求完成,再追求完美,这样使得事情才能持续的做下去,重要的是完成后,持续不断积累起来,会有一个在坚持做某件事情上会收获一种别人羡慕的成就感,因为很多人都坚持不到,大多数人三天打鱼两天晒网,这个是常态,很多人都是这样,所以当你去能够连续去做到的时候,这对于你激励你自己能够继续做下去是很有帮助的。
比如跑步,每天去跑个3公里或者5公里。按3公里算,一个月下来跑20天,是不是60公里那一年呢?是不是就700多公里了?想一想你身边哇,一年我跑了700公里,羡慕不厉害不?3公里起点高?那快走五分钟呢?将任务细分到你微微踮起脚尖能完成的时候去做就可以。
然后再去参加个大众跑步的比赛,哪怕是欢乐跑迷你跑都可以,在那种气氛当中得到更好的正向反馈,然后把跑步健身持续坚持下去。
就如我最近坚持日更一样,反正自己写的都是狗屎,没人看阅读量点赞都不重要,非常不重要,只要自己能坚持到100天,我觉得这就是一个很大的成功,我已经写了100天了,哪怕每天是200,100字无所谓了,但是写100天这个事会激励我更加的坚持下去,OK,我有了能够一直去写一些东西的习惯之后,再去在写作的技巧上包括内容上去,精雕打磨,这样才能把写作这个事情做起来。
就如同看到的一句话:我们总是过高估计了做一天,甚至一年的收获,但低估了坚持做10年的收获。
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