大家都喜欢看花养花，因为它能让人们心情舒畅，而很多你经常看到的花不仅好看，还非常好吃！
桂 花
俗话说：“八月桂花香”，马上就要到桂花香满天的日子了，实际上这是根据品种来说的，除了八月桂，还有四季桂、月月佳等。
很多美食都离不开桂花，比如说：甜酒酿、汤圆、藕粉、桂花年糕等等。桂花分为种，金桂、银桂和丹桂。只有金桂是拿来吃的，银桂较少，一般不吃；而丹桂是有毒的，不能吃。
石榴花
石榴好吃是大家公认的，但是石榴花相信很多人都没吃过。实际上，经常食用石榴花可抑制黑色素生成，使皮肤光洁柔润，延缓皱纹的生成，绝对算是天然美容佳品。
洋蓟（ jì ）
洋蓟，最早是意大利美食中常用的食材之一，后来经过改良，越来越多的中国人也逐渐爱上了这道美食。它的口感介于鲜笋和蘑菇之间，有消渴解酒的功效，营养丰富，健身养颜， 食用价值极高，有“蔬菜之皇”的美誉。
剑 花
剑花也称霸王花、七星剑花、龙骨花，一般5-8月花开后采收，广东人习惯用剑花煲猪骨，加上蜜枣或少许罗汉果，是极佳的清补汤料。
玫瑰花
看到玫瑰花，总会让人心情舒畅。它不仅能帮你诉说浓浓的爱意，更是制作美食、甜品的必备食材。玫瑰花味甘微苦、性微温，具有舒肝解郁，和血调经的功效。
槐花
槐花具有良好的观赏价值，每到花期来临，空气中弥漫着淡淡的素雅的清香，沁人心脾。而比这更诱人的，是它的食用价值，其具有清热、凉血、止血、降压的功效。
南瓜花
南瓜是我们经常吃的一种食物，它的花其实也可食用，不仅美味，还有食补的功效！花中所含芸香甙，具有促进血管、心脏功能、促进血凝，预防出血的辅助功能。
茉莉花
茉莉花的花极香，为著名的花茶原料及重要的香精原料。除了茉莉花茶外，它还经常被人们拿来做甜品，比如：茉莉花冰淇淋。
据说经常食花之人，身上会有一股淡淡的花香~
适合白领喝的花茶
美容花茶类
1：玫瑰花：它清火润喉， 具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王巧梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
2：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
3：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
4：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
5：杜鹃花：润肤养颜(主治：月经不调等妇科病)
6：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
7：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!)
8：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)
特殊功效花茶类
1：白雪茶：消除体内垃圾， 排除毒素(高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品)
2：红雪茶：降血压血脂
3：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
4：野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
清香解渴，解暑(消炎解毒)，清凉润肺，润咽喉的花茶类
1：百合花：去火安神，清凉润肺
2：玉兰：养颜美白，改善睡眠
3：野菊花：避暑消热，清心明目
4：人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
5：绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶)
6：竹叶青：解渴消暑，解毒利尿(夏日首选)
7：金银花：清火润喉，清热解毒(咽喉肿痛，扁桃体炎)
8：金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎(头晕，胃寒痛等)
9：杭白菊：清热解毒，保肝明目(解暑，抗疲劳，软化血管)
10：金黄菊：清热解暑，消肿明目(有效排出毒素，消除体内垃圾)
11：茉莉花：疏肝和胃，理气解郁(月经不调，痢疾，肿毒等)
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