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2018-04-18

2018-04-18

作者: 搞定自己 | 来源:发表于2018-04-18 08:20 被阅读0次

我还是会上瘾沉迷,我的上瘾沉迷是追剧。我用了“还是”两个字说明我没有接纳这部分。这可能是我大脑休息的一个方式,我在武志红的书里看到过他也有这种时候。

我也有点害怕,害怕沉迷上瘾。那是因为可能会耽误其他的事。这也是拖延的一种方式。沉迷上瘾的时间其实是有事要做的,但不是很紧急,于是放纵了自己。

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