胃肠道就是人体内的加工厂,水、食物、药物等进入胃肠道,就会被分解成比原来体积小得多的物质,经过胃肠道自身的一些消化酶的作用变成人体能吸收的小分子,被覆盖在胃肠道上的血管吸收,这才能为身体所用。
人体的消化系统由空腔脏器和实质性脏器两部分组成。空腔脏器包括口腔、食管、胃、小肠、大肠和胆管、胆囊;实质性脏器有肝脏和胰腺。胃肠道是消化系统的主要器官,所以消化系统一般就指胃肠道。胃肠道如同一个弯曲的肌肉管道,长度为8-10米,其中食管长25-30厘米,小肠长约5.7米,结肠长约1.5米。
食物进入胃以后,经过胃的混合、研磨和分解成为一种稀粥样的东西叫做食糜,食糜进入肠道,在肠道蠕动和绒毛的作用下缓慢移动,一般要一天的时间才能通过10米左右的肠道。在这个时间内,肠道会分泌出一种叫做“酶”的东西把这些食糜分解掉,肠壁会选择对人体有用的物质吸收,分解完的食物残渣通过排泄系统排出体外。那些人体需要的营养成分被肠道吸收后,通过肠壁上的毛细血管交给血液,由血液运送至全身。血液除了运送养分,还担负着运送氧气到全身的任务。由此可见,胃肠道对人体是多么重要,人体所有需要的营养都是从这里开始输入的。
肠胃为人体主要的消化吸收器官,肠胃患病将会影响到整个机体的营养和免疫力,因而肠胃病如不及时治疗,对全身各脏器均有一定的影响。如果把人体比喻为一个城市,血液是其中的交通系统,胃肠道就是最大的一个营养生产中心。这个中心生产不出足够的、合格的食物,整个城市的人都要饿。可见,胃肠道对于人体是何等的重要。一旦胃肠道的健康受损,人的身体各部分都会处于一种“饥饿”的状态,长期下去,必将导致体内运动环境活跃的程度降低,身体整体素质下降,甚至生出各种疾病来。
所以,一个爱护生命、珍惜健康的人,首先要保护好自己的肠道,保持肠道运动长期处于健康、活跃的状态。
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