心身灵成长路的误区。

心身灵成长路的误区。

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如今，越来越多的人开始走上心灵成长的道路。向内探索、向内修行，本是一件古今中外的觉醒者都会做的事。但是在如今这个时代，由于信息的庞杂与纷乱，心灵成长，也存在很多误区和陷阱。

我们在成长的路上，刚开始会感觉成长飞快、收获到很丰盛的成长及身心愉悦，但是越到后面成长就会越慢，遇到的问题也会越多。这是一个非常正常的现象。

就跟我们学习和修炼任何能力，越到后来越需要坚持和毅力一样。这并不是灵性本身不好，而是灵性很有可能被我们的小我利用，创造出一个虚幻的美好世界。

我们的小我陶醉于所谓的美好情绪当中，好像情绪好了，人生就美好了一样。

但事实上，情绪好有两种，一种是认清真相，认真疗愈和行动，真的改变之后感觉生命越来越美好；一种则是借助灵性学习和修行来转移注意力，逃避本该担忧的事情，以创造一种美好的假象。而后者常常被“吸引定律爱好者们”所利用。

当出现负面情绪时，为某事感到担忧时，我们告诉自己，不要担忧，越担忧越吸引，所以他们愉快的转移了注意力，认为自己做的很棒。但问题依旧存在，终有一天会显现成为实相。

要想避免这些陷阱，在灵性成长的道路上，一定要辅以敬畏之心，如果缺乏了敬畏，很容易走入自恋主义的误区，想要检验自己现在的状态，其实很简单。

在你灵性修行、学习之后，你自己的身心状态是否越来越好了？你的亲密关系、父母关系、亲子关系，是否变得越来越融洽了？

别忘了：实践是检验真理的唯一标准。好不好，实践说了算。

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灵性修行虽然很强调“吸引力法则”，比如要多保持正面情绪、保持正向意志，但吸引力法则最重要的是内在的诚信和专注，内在的诚信就是内外合一，心口合一。

有很多人内在有很多创伤和问题没解决，一味的用头脑屏蔽，这时候虽然头脑很想吸引正面的，但内在频率仍然是负面的。

他们一开始就建立起一种盲目的乐观与自信，只执着和幻想于那些好的、正面的层面，但事实和内在潜意识的能量是巨大的，因此并没有好的效果。

但如果只是强行的让自己的感觉好起来，却忽视本该面对与解决的问题，并不能真的让一切变好。

只有解决内在真正的问题，然后专注的在正向的层面上努力，才会收获到真正好的结果。

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人的一生需要培养两种能力：一种是承受各种负面情绪的能力，一种则是化解各种负面情绪的能力。

但是走上灵性道路，如果没有足够的觉察，就容易变成一种一味追求正面情绪的存在方式。最终的结果，就是一个人承受负面情绪的能力变得越来越低，耐力越来越差。

但殊不知我们其实走错了路，感受到负面情绪但继续承受它，完成工作同样是一种重要的能力。

人这一辈子，永远无法消除所有负面情绪，也根本无需消除所有的负面情绪。只需要学会与情绪相处，真实的面对情绪、转化情绪就足够了。

也许走上这条道路的人，很多人在性格当中有完美主义情结，因此要尤其小心，不要被完美主义情结所影响。

人生的体验与创造，不需要我们把所有的负面情绪都消除了才开始，因为强求正面情绪再开始，有时更多的是一种对于负面情绪的逃避。

真正创造非凡事业的人，并不是时刻情绪良好的人，相反很多是在人生的起步阶段承受了巨大压力的人，是在人生创造事业的过程中，就一直伴随着各种缺陷的人。

如果等到把情绪都调节好了，对各种事情完全没有压力了，我想人生也了无生趣了吧。

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心灵成长的误区

1、掩盖痛苦：以灵性成长来逃避生活的痛苦或自己的匮乏。

2、执着于觉醒和开悟：不放过任何可以让自己觉醒的机会，拼命去上课、看书和修炼。把觉醒和开悟当做是修行的唯一目标。

3、不断的外求：上很多灵性的课，看很多灵性的书，希望通过学习能让自己变得越来越有灵性。但实际上灵性本就在我们的内在，需要我们更深的向自我内在探索。

4、金钱是不灵性的：逃避和抗拒物质层面的努力和生活，一味追求精神的解脱。

5、认为要觉醒必须遇到好老师和好方法，这也是外求和依附权威的表现，学习一个，追逐另一个，不断地换老师，追求更好、更快的觉醒方法。

6、在相互矛盾的教导中困惑：在头脑层面学习了许多不同的觉醒教导，但无法融会贯通，感觉不同教导相互矛盾，非常困惑。

7、灵性小我：不断地在头脑层面吸收灵性的教导，深陷灵性小我之中而不自知。以为自己已经什么都懂了，但却依然过不好自己的生活。

8、攀比和嫉妒，看到很多人蜕变成长了，非常害怕自己落后于人，嫉妒同期修行者的状态，认为那都是假的，总想对比和反驳。

9、灵性成长与生活完全脱离：灵性的生活，最重要的是生活二字。有很多人的灵性修行只停留在头脑和更高层面，实际生活质量和关系，并没有真正的改善。

10、远离红尘：远离或放弃家庭生活，跑到深山野林或僻静的环境去修炼。表现出一副清高、离世的仙状。要知道，大隐隐于世，小隐隐于林，能在世中修行的，才是真正的修行者。

11、对物质的执着：企图通过灵性成长获取更多的财富，更加深陷于对物质的我执。

12、树立权威：喜欢用哲理教导别人，把自己塑造成非常具有灵性的形象。

13、兴趣爱好：学习灵性知识让自己变得更加有品位，灵修成为生活的调味品。

14、成为拯救者：不断想去拯救别人或强烈地想帮助别人，来填补自己。

15、依葫芦画葫芦，只是跟随老师不断地修，但不明真理，不明什么才是正确的方向，怎么样才是真正的努力。

16、存有门户之见：认为自己所选择的方法是最究竟的，其他方法都是旁门左道。

17、试图改变他人：自己参加了课程，但自己并不真正想改变，反而想方设法让自己家人和朋友通过上课来改变，却让自己的关系搞得更加僵化。

18、灵性傲慢：因自己灵性学习有些进步而变得傲慢，认为没有接触和学习心灵课程的人都是没有灵性的人。

19、灵性受害者：参加了许多心灵课程学习，但自己并没有真正的成长和蜕变，感觉自己很受害，对自己的成长失去信心。

综上所述，灵性成长是一个漫长且艰苦的过程，它也许是许多人一生甚至很多生的道路。

在这条道路上，难免会遇到艰难险阻，甚至遭遇陷阱。需要我们穿过表面的虚假，直面真正的内心。

灵性的成长，和你修行了多少年没有关系，和你能打坐多长时间也没有关系，它和你看了多少的灵性书籍也没有关系。

它和你是否能与神对话、有多少神秘体验也没有关系。你穿越了多少虚假的灵性陷阱， 你就成长了多少。

如实的看到自己内在的真实，秉持一颗沉稳的心来修行，灵性修行的道路，并非是一路鲜花坦途。相反，也许时常充满：磨练、功课、陷阱与误区，穿越它们，才会最终遇见内在的光明。