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努力点,克服困难吧

努力点,克服困难吧

作者: 谢菀麟 | 来源:发表于2020-09-16 05:39 被阅读0次

早起5点钟第五天。

今天才第五天,就开始醒的有些困难了,前两天还蛮好的,今天是被闹钟吓醒的(庆幸自己上了个好铃声)。

本想自己的意志力就不够坚定有待锻炼,可如果实现不了这个早起目标的原因,是真的睡不够怎么办?从小就比别人能睡的我,还是有点慌的,我可不想打心里认这个输。不过,要是果真如此,也只能在中午或者晚上把睡眠量补回来了,毕竟在没有效率的情况下做事,尤其是读书,也是没有意义的,什么都学不到。

总之5点起床必须要坚持。第一,不管每天总量睡多少小时,最关键的早晨和上午是决不能舍弃的。小时候,我们和父母在一起,常说早晨啊、上午下午的。一早一晨,要是8点起床那还叫早晨吗?既不早也没有晨,太阳都晃眼睛了。可越长越大,现在竟是上午才起床,谁还说早晨?如今已经很少听到了,现在的早晨大多也就是个起床用语,不代表时间段了。

第二,跟自己说好了要达成这种作息习惯,就要竭尽全力,一丝不苟,先想着怎么把每天当下过好,尽可能不做让自己后悔的事儿。这世上确实没有卖后悔药的,可人就是喜欢干后悔事儿,干完了又在那里百般自责。

今天醒来,头感觉是晕晕沉沉,还稍稍有点疼,写了半天文字了,不像前几天那样越写越清醒,反而越来越困,连灵感都不甚多了。难道计划要终结与此?不,还是选在合适的时间补个觉吧。。。如果连一点睡意都克服不了,还如何谈其他?

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