当别人举起镜头对着你的时候,你是会心一笑还是下意识的躲避?
有不少姑娘是会下意识的躲避,眼神看出不坚定和不自信。
眼神的不坚定,也可能意味着你内心的不坚定和自信心的缺失。
当镜头来临时,会下意识的躲避,第二反应促使对镜头进行反馈,多而碎的表情用来掩饰自己的不安与卑微。内心不够强大,才会从眼神里暴露出弱小。
虽然自信心的培养是一个艰辛又漫长的修炼过程,但眼神的从容坚定感也可以辅助自信心的养成:
-朋友的镜头转到你,不要闪躲,直视镜头,会心微笑
-和别人交谈时,不要东看细看,也不要下意识的低头,勇敢的看着对方的眼睛,眼神安稳,面部也不会呈现慌乱之色
-对着镜子多练习,慢慢也可以找到自己最美的表情与眼神传递方式
一切关于【美好和自信】的呈现,都需要从真正的接纳和认可自己开始。
网友评论