作为女孩纸，除了每月生理期那几天会莫名其妙的烦躁想发火跟个神经病一样……
其他时间，偶尔也会因为其他的一些琐碎感到心烦焦躁，以至于总想发泄
有没有像我一样今天的事必须今天整明白
然后忍不住想发脾气的时候会选择走出办公室
或者拿出本子字帖类的写写字，听听音乐
实在缓解不了的
偶尔也会摔东西，与之前不同的是摔东西的次数越来越少
因为心里越来越明白，那解决不了任何问题
心情也并没有因为摔东西变好
不知道从哪里看来的一句话，说是长大之后
我们每天要做的就是需要演好一个情绪稳定的成年人
是啊，你成年了长大了
再摔东西砸桌子，在别人眼里看着只是胡闹
幼稚甚至可笑
所以那么作为一个成年人
我们到底该怎样才能演好一个情绪稳定的成年人呢
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本文标题：心烦的时候你会怎么做？
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