【锦】时间金币Day244-2020自律清单

作者: 锦璱年华 | 来源:发表于2020-03-11 23:14 被阅读0次

    图文/锦璱

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    我知道他爱我,但是,爱不等于喜欢,爱,不等于认识。爱其实是很多不喜欢、不认识、不沟通的借口。因为有爱,所以正常的沟通仿佛可以不必了。——龙应台《亲爱的安德烈》


    睡前感恩三件事:

    1.感谢第二个正面信念赋能正式启动。

    2.感谢晚上去经常光顾的蔬菜店买菜时,不想让我为补零麻烦,老板娘爽快地便宜了7毛。

    3.感谢在需要台式电脑工作时,在原本出问题的情况下,竟然奇迹般的恢复正常。

    待修补的生命漏洞01:拒绝他人帮助自己的机会

    关于自学,本宫多少是有点死心眼的,经常觉得时间不够用。若肯灵活机动地挪一挪,也不至于每晚到了临睡前,总会在心头涌起一丝歉意。

    话说今天忙完下午的事,出门采购时,已是晚上6点过。回家后,先把多余时间匀给了学日语,再来处理其他事,甚至在码字前还看了一小会儿书。如此的高效率,本宫甚是喜欢。

    张德芬老师说:“”每个正面信念至少做10天,所以你的正面信念不要超过三个。”,于是,本宫很合理的将需要赋能的正面信念锁定为三个。随着练习的不断深入,很多以前备受忽略的内在感受,逐渐浮出意识水面。

    关于正念加持的实践感受,等做满30天,再来单独分享。目前只能说,意识观照方面还算良好,一些细微的变化正在慢慢地填充思维缝隙。

    亦如这两天开始关注的生命漏洞,虽然明知道专属款的生命补丁很难下载,却还是想要用一种特别的方式从意识云端为自己download一个最为合适的生命补丁套系。惟愿未来一切安好!感恩现在拥有的一切,我为我的幸福快乐负责。晚安世界。祝君好梦。


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