情绪就像人的心跳，它是波动起伏的，当它平稳如一天直线时，那就失去了活力。
这几天心情波动比较大，许多负面情绪困扰着我。 同事对我不像之前那么热情，其实是因为距离，我却觉得是关系淡了，原来没有当初那样好，觉得曾经是假象，虚伪，那么我也如此对他。尽管知道自己的主观臆想是不真实的，被自卑，敏感情绪打扰，但还是情感上不能接受。
当觉得所有人都关注这个人，而减少了我的关注，心态变得不平衡，有些嫉妒，也有自卑。
这些感受都是主观的，但却让自己感受不好，无法调整。
这就是性格，这就是认知。
这样的自己，需要自己治它，一切都要靠自己。
多些主动，积极。主动打破这种思想束缚，勇敢去行动，靠行动打破自己的错误认知。同时，积极看待他人的反馈，接受挫折和现实，即便是最糟糕的状况，相信自己能够接受，并努力做好自己。
自己的姿态，靠自己维护，自己内心充满能量，自然吸引他人。
自信！不强求。
反思，如何反思，他人反思，还是自己反思，还是利用他人反思来反思自己，还是利用自己反思来对照她人，是孩子反思还是父母...
反思反思学会反思
反思反思学会反思
反思你的反思.做你的反思.行你的反思.反思取决于你是否愿意接受你的反思.....
1.时间的层面反思可分为，日反思，周反思，月反思，年反思，双环反思。 2.日反思：对过去一天的反思，对未来1-2周...
反思类型可有纵向反思、横向反思、个体反思和集体反思等，反思方法可有行动研究法、比较法、总结法、对话法、录相法、档案...
反思的本质就是不断反思，在行动中反思！
我每天花大量的时间反思，几乎是有时间就反思反思，什么都反思，工作的事情反思，人际交往的事反思，鸡毛蒜皮的事也反思。...
没有反思的人生不值得过，每月反思，每周反思，每日反思，反思多了生活还是一地鸡毛，甚至反思都不痛不痒，也就懒得做了，...
成功人士的好习惯： 1、反思 苏格拉底曾说：“没有反思的人生不值得过！做好日反思、周反思、月反思和年反思。 2、专...
本文标题：反思
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