疗愈发生原于老师带领我的正确的面对方式，理解了所经历过的三件看似不同创伤事件事件对于一个心智还不是十分健全的孩子和一个女人来说造成心理冲击力之大，超出了正常人的承受范围。
事件一：每对父母其实都是孩子的天，最信任最依赖最亲的人，有一天放学像往常一样回家时就突然不见了，这经历的是人生的生离的被抛弃，母亲当时的状态天塌了，正常的生活都没有了。孩子的世界坍塌了，如同天崩地裂一般，从此整个世界都黑了下来，从此把自己关在了心牢，整个生命状态和心僵在失控混乱的恐惧中，不知道发生了什么，不知道未来会对她的人生造成怎样的影响。
理解了自己的曾经的艰难和反应之后，内在完成了和自己和解，看到了自己小时候用跟母亲的对着干惹她生气的方式将她把注意力从不幸上引开。才有机会让她从巨大的悲伤中移开目光看到了那么小需要她照顾的我，才有机会至今一直得到她的护佑。
跟往事和解了，源于觉知苏醒后的发现。
突然记起来了小时候最温馨的一个画面：父亲吹着口哨，我在那里玩，他喂他的鱼，给他的花浇水，我感受到了他愉快和快乐，这个对于美好事物和愉快的感知力对于我的一生是非常宝贵的财富。
还有每次家里打扫完卫生，他都会给家里点上卫生香，那时的香特别的好闻，都是天然的。那种洁净感和精神上的纯净感给我留下比较清晰的记忆。
小孩子对植物和鱼那些事物充满了好奇，他让我在生命之初有机会得到感受大自然的美和快乐的能力。这点对一个人漫长而艰难的一生来说意义深远，感受过美好的孩子才有应对苦难的勇气和坚韧，因为在她幼小的心田上种下美好的种子，她相信生活和世界是美好值得期待的。
这种能力护佑我渡过后面那么久那么多的苦难，还能够坚韧的活下来。视角转变的能力也是那时培养的，特别累和难时我都会抬头看看这些美好，而不是一味的把自己禁锢在苦难里，也就是这些抬头的刹那让我有机会远离了苦难，远离了死神。因为求生的本能让一个孩子拥有了忍辱负重的能力，承受了常人不能承受的苦难，拼命把母亲从死神身边拖开的能力。
事件二的苏醒：小学一年级放学路上的家属院门口，小伙伴看着遥远的卡车说我敢过马路，好胜的本能和可以独立过马路面对压力和困难情况下的尝试好胜心和对成就感吸引驱使我回应：我也敢。她说那我喊123.咱俩看谁先跑过去，3字话音刚落，我铆足了劲在抬脚冲出去的同时瞄了一眼大卡车，发现它已经呼啸着离我们接近我们了，就觉得过不去努力收脚站稳定住身体好，看见了马路中间一滩血冒着热气，人已经不在了，整个人都僵住了，吓傻了恍惚起来。
思考：我为什么留了下来？我们曾经一块偷偷爬上马车，为了搭便车一起忍受过扬起的抽马的皮鞭被反抽在身上的后还不敢出声的痛，还有很快就到达目的不用花很长时间走路跳下马车那刻的快乐。我们以为这次还能一起闯过难关的……
也许是因为那零点一秒的反应差，她喊的声音最后的3时她是同时弹出去的，可能当时她的目标和眼光看的是马路对面，而我在她旁边我是要等到听到三以后才可以弹出去的，抬脚的一霎那可能是因为恐惧大卡车和自己的过不去，最后瞄了的那一眼对于速度的预判感觉过不去而被得到了拯救，强行收住了准备弹出去的脚，这个能力和感觉来自于幼年很父亲的玩耍，和父亲最初把我托在手掌心站高高和把我从怀里扔高高的冒险与探险体验。每次都被准确无误的接住的安全感中训练的最初对于速度的感觉吧，被抛出去接近房顶时再落下来感受到的速度的感觉，使得我与死神擦肩而过。阿弥陀佛，我得有多幸运，0.1秒的反应差和瞄的一眼对于速度的感觉和预判，让我留了下来。这件事母亲至今都全然不知，小小的我当时早被吓得半死。好像是从那以后小伙伴很多家长都去接送，我都是一个人默默的回家，放学路上也少了玩伴……
这件事以后，我明白了平安的渡过每一天十分不易，就格外的珍惜生命，所以在遇到巨大的挫折时，还能有力量往前走而没有去放弃生命，每平安渡过一年，我都会在内心里感恩上苍对我的眷顾厚爱，承蒙它不弃。让我能够将来有机会和时间去发挥自己的价值。
事件三再梳理：酗酒后一贯温顺的他突然变得暴烈，那里压抑着一个强大的愤怒，是指向闺蜜当晚的电话和多次的打扰的。还有对于我的不受控制的愤怒那是我竟敢不听从他跟他回他父亲那里受影响听他父亲的话和他一起像往常一样受他父亲的控制。我必须完全的属于他服从于他的侵占。面目狰狞犹如死神一般不顾一切的掐住我的脖子，扬言杀死我们全家的身边人，而且持续扑向你被不同的人拉开又趁人不备扑向你长达数个小时要置你于死地的信念如此的清晰和强烈，他背后的动力是保护他家人形象，义无反顾站在我的对立面仇人的位置。变脸前没有征兆的前一刻还为你准备午餐看似恩爱和体贴。我体验到的生死冲击如此之大。比遇到歹徒的冲击还强烈，那个恐惧和惊吓非常大。
思考：这件事情后我明白了人生一味的委屈求全一味的忍让是人生是没有出路的，你的忍让有时只会让对方更加的变本加厉，总是为他们想照顾他们感受的我容易心软的我终于获得了彻底的走出了他父亲的家再也不用回去了看他们的脸色与喜好去尝试活自己想活的样子，当我尝试用法律去保护自己，不再像以前那样苛求自己作好人。他也不再理所当然。豁出去时，怕离开的反而是他，更在乎的是他，我看到亲密关系中更多的是人性的弱点。
我看到人性丑陋的一面，最终让他屈服的不是我付出的情感让他感动，而是来自于武力的震慑。他的控制欲如此之强，我得断了一切社交，如果社交得到快乐要冒着不知何处出现的生命风险，异性朋友当中能和我来往的都是比较有智慧的深懂的他的梗的，甚至同性的他都排斥。
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