自称有着林黛玉的身体，而同事说我比黛玉还要弱。
明知道自己体质差，也有锻炼身体的白日梦，却好像一直无所畏惧。
慢性病自不用说，还常常生病，吃药、忌口是常态，不过也并没能熬过时间。
我想过利用上班之前的时间，早点起床，出门跑一跑，直到今天我才真正穿上运动鞋。
图片来源 | 网络
虽然跑了可能不到20分钟，但是踏出第一步就是胜利，我为自己点赞。
这就是我想了快两年的事情，跑跑步、锻炼身体、增强抵抗力。
你问我是怎么做到的，我想应该总结为尝到苦头了。
最近身体状况很差，差到我感觉很糟糕，年纪轻轻就一身病痛，这是改变我想法的很大一部分原因。
坏习惯说严重一点，是致命的，你想象不到在经过时间的复利之后，你会面临什么样的痛苦。
不见棺材不落泪，所以我们常常难以做出改变。
如果你也有改变的愿望，最好现在就动起来，别等到受苦受难的那一天。
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本文标题：想了快两年的事情，我今天踏出第一步了
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