人为什么会焦虑？平时我自身也是个爱焦虑的人。其实最好的答案就是——焦虑最本质的原因，就在于，需求和真实拥有的无法一一匹配，才华撑不起野心，存款抗不过风险，整日抱怨空想却无力改变。而我们也一直在不断的努力。打败焦虑最好的方法，就是去做那些让你焦虑的事，生活没有过不去的坎，人生也没有爬不上去的坡。与其原地焦虑，不如让自己行动起来。
三毛曾说过：“世上的喜剧不需要金钱就能产生，世上的悲剧大半和金钱脱不了关系。”成年人的崩溃都是从缺钱开始的。常听人说，如果在你遇到病痛而不得不去医院的时候，需要钱来治病的这种情况就可以瞬间击垮一个人，一个家庭。所以我们一定要具有储蓄的观念，如若一个人拥有一笔独立的财产，他应当将其视作堡垒，用来对抗许多可能会遭遇的恶事和不幸。而学会攒钱，才是成年人维持生活最好的远见。所有的致富都不是平白无故的，自己是否会陷入缺钱的僵局，其实都是有迹可循的。真正能够让你致富的往往不是收入，而是你的储蓄。一个懂得存钱的人，才是在投资未来，而一味消耗的人，只是在透支未来。没有钱，就相当于没有了与世界交换的筹码，在意外来临时，怎能不焦虑呢？储蓄越多，我们遇到的危机才能越少，活的也能更从容。
如今高科技时代，你被社会淘汰都是分分钟钟的事。所以说如果想要成为王者，不被他人取代，首先要学会沉下心来，在所属的领域深耕细作，直至变成独一无二的存在。能在自己的领域长期深耕的人，往往更能得到命运之神的青睐。在任何行业，只要我们愿意朝着一个方向不断的打磨自己，就一定能飞奔到金字塔的顶端。而那些不停变换赛道，这山望着那山高的人，最后生活总不尽如人意，整日活在保不住工作的焦虑中。一个人只有沉浸于磨砺自己的技能时，才会停止胡思乱想，不断提升自身分量，从而在时代的洪流中屹立不倒。
焦虑从来不会因为抱怨而远去，生活也不会因为抱怨而改善。除了让处境变得更艰难之外，抱怨基本没有任何意义。每个人都会有不如意的时候，一味的抱怨，只会让自己陷入无尽的内耗之中，只有戒掉无谓的抱怨，你会发现，那些你觉得棘手的问题，其实都藏着机遇和挑战。生活本不难，难的是我们带着满腹牢骚去看。不如改变想法，转换心态，才能摆脱烦恼，把每一天过得顺心如意。
很多时候，人之所以会焦虑，会陷入痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。并且眼前的储备，根本无法应对未来复杂的状况。但焦虑解决不了任何问题，还不如将心中的杂念清空。从此刻开始准备，存好对抗风险的本钱，摒弃无用的抱怨，同时深耕专业能力。只有这样在危机到来之时，我们才能做到临危不乱。
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