今天是大年初二

    从早晨起来写了励志文，然后开始刷抖音，刷头条刷简书，到西瓜视频上做短视频，自己鼓足勇气录了一个美容的视频，做好了文字音乐选择，准备发表的时候尝试一下换新的功能，想到直接把半个视频直接剪没了，就等于说这一个多小时近两个小时之间的事情都白费了。

      然后又去发了一个西瓜视频只挑了一个自己曾经录制的视频准备发上去，你配好了音乐以后准备发表的时候发现自己的封面设计的不够好，音乐也没有声音，这又等于是白费了，现在已经12点了，心内心有一点纠结也有一点点恨意。

      想做的两件事情没有一件做成功，而且早饭到现在还没有吃，给同事发的祝福他们也没有回应，感觉好像自己又做了一些什么错的事情，又感觉好像自己什么也没有做成的一种挫败感，而且有一肚子的怨气想表达出来，但是我忽然转念一想。

      西瓜剪视频上面的功能我没有学会，而且我录美容视频是我突然想起来要做的一件事情，之前也没有细细研究过要怎么样调节一些细节，在编辑的过程中是用手机上的功能进行编辑，有些功能甚至不知道怎么用，我跟同事发祝福的新年贺词，也是我突然想起来要这样做，平时她给我发的祝福我也很少及时回复的。

      原计划今天是大年初二准备回家，因为随着自己的感觉做事情就到现在，反观一下自己为何会这样？如果我生气的话会怎么样？一怪自己连个视频都发不好，又要怪西瓜视频上的功能提供的太复杂了，要怪自己太笨了，要怪同事为什么不及时回复我的短信祝福，还要怪自己为什么不能够守时，还要怪自己为什么不能按计划行事。

      我现在提醒自己反观一下，一西瓜视频没有好好的研究，二录美容视频的时候没有细细的研究，封面怎么设计？题目怎么写？是比例是多少？而且自己早晨到现在还没有吃早饭？为什么不去呢？如果只是很简单的就能发西瓜视频上的作品，很多人不是早就会了吗？这很简单的事吗？

      刚才看到一个人说她花了16天的时间赚了多少米，翻看她的视频，96个，粉丝有3000多个，想一想16天能发96个视频吗？所以说有些东西是需要分析的，只是为了吸粉而已，所以不知道别人付出了多少学习了多久才做出来的作品，而自己却认为轻而易举就能做到的事情。

      那我现在安慰自己，今天做失败了或者是没有发表成功那从中学习了什么？还要继续去研究一下视频的封面怎么设计？以及其他一些必要的知识与技能，而且我一气之下将自己从初一到初二录制的视频全都删掉了，因为我不想看到自己整个自己都不认识的面孔，不喜欢的面孔。

      换而言之我自己都不喜欢自己了，那我还在文章里面提醒大家要从2021年开始爱自己，所以说知道和行动，身心合一是多么重要，如果想变美想变得更好一定要身心合一，前提是要多鼓励自己表扬自己赞美自己。

      这是我第一天参加2021年打卡而且是有意识刻意的这么去做并想记录我自己在做事情的过程中反观的过程，可能过于真实但我的目标是让自己变得美丽大方，有胆识能够变得更有魅力。