1.俯身登山跑
完成:50个/次
用时∽24秒
2.俯卧撑
标准俯卧撑
完成:72个1次
3.深蹲
完成:85个/次
用时∽1分钟38秒完成
2022年5月25日 运动打卡第12天 1.标准俯卧撑 目标:60个/次 完成~68个/次 用时:1分钟 2.深蹲...
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2022年5月23日晚 运动打卡第10天 1.平板支撑 目标:10分钟/次 完成∽7分钟/次 2.俯卧撑运动 ...
2022.6.3第389天运动打卡。 今天发不了文,申诉被驳回,理由标题违规。写了这么久运动打卡,今天违规了。无语...
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2022年5月21日 今晚运动打卡 1.平板支撑 完成:7分钟/次 边听边唱,边做平板支撑,选择的歌曲是:男儿志 ...
今天运动打卡第十五天。今天我做的动作是深蹲10个和左右小跳10个,反复循环二十分钟。 觉得运动的感觉很好。尤其是跟...
运动打卡第1天
今天运动了吗? |下雨|流汗| 出门前祈祷着不要下雨。 好高兴只有下一点雨就停了。 踏着雨水走向康庄...
2021.01.27 时间管理践行17/21 今天听到了叶老师的有一句话叫烂开始好结果 ,先要开始,那速度上面是要...
本文标题:今天运动了吗?运动打卡第16天
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