文/九月
2020.8.19 星期三 丹凤 晴天 心情焦虑
❤感恩已有，真爱自己。
金句：人生有三次成长
一是发现自己不再是世界中心
二是发现再怎么努力也无能为力
三是接受自己的平凡
并去享受平凡的时候
——周国平
感恩所有发生的事情，不管好坏，我都接受。
感恩自己早上吃早餐，我关爱我的身体。
感恩今天午休，让我神清气爽。
感恩这段时间早睡早起，让我精神饱满。
感恩我冥想为自己清理身体，让我的身体越来越棒。
感恩我所拥有的资源让我快速成长，感恩所有陪伴我成长的伙伴让快速成长。谢谢，谢谢，谢谢
早上：陪孩子
上午：带小宝去买菜，做饭
下午：午睡，到新租的房子稍微打扫了一下，回来做饭吃。
晚上：和孩子一起看动画片，刷手机。
❤感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.陪伴孩子，给孩子做饭吃。
2.到新家稍微打扫了一窗台。
4.睡觉前冥想，与群伙伴一起共修。
❤感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
发生：最近一个人带两孩子，还要收拾房子，可能内心有压力，而表现出来很焦虑，外在表现就是看孩子不顺眼，做啥也不对，又开始焦虑起来。亲爱的九月，我接受这一份焦虑，并保持觉察，让自己回到当下，亲爱的，你很棒！
❤感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
我的家是一个和乐幸福的家庭
我们享受着富足的生活以及快乐的日子
家人：
孩子：杰和小宝都很乖，杰带小宝玩水枪，看电视。
就是会因为一些小事情打架。
❤感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事：冥想，陪娃
慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。
分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）
我感恩金钱带给我的美好生活和享受，花钱让我和家人得到很好的体验。
感恩我拥有钱宝宝的那种富足的感觉，让我开心喜悦，棒极了。
今天又买了很多必需品，感恩金钱宝宝为我付款。
❤感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
感恩梦姐每天分享，提升我的认知谢谢，谢谢，谢谢。
感恩兔娘和群里伙伴们给我的鼓励，谢谢，谢谢，谢谢。
感恩共修群的群伙伴的一些图片和能量语言分享以及音频的分享。谢谢，谢谢，谢谢
感恩陪伴我成长的所有小伙伴，谢谢，谢谢，谢谢
橙色 生殖轮
我们每个人都以有意义的方式，来享受宇宙间的财富和丰盈。
祝福每个人，我爱我们❤️❤️❤️
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