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情绪,控制不了怎么办

情绪,控制不了怎么办

作者: ParisWoo | 来源:发表于2018-01-02 02:49 被阅读0次

本来和萌萌约定好的costa喝咖啡谈心,可是最近经常情绪不稳定的我,再次突然陷入低落与躁郁。不知道是药片剂量增加的问题还是来大姨妈内分泌紊乱导致情绪失控,反正是那种我驾驭不了的类型。仿佛一股能量在体内乱窜找不到出口,我又仿佛骑在一条失控的红龙的脖颈上硬是要压制它……解释完原委愧疚下爽了约,开启今早的亚洲时间法则静心冥想音乐,像抓起一把救命的药片匆忙的吞了下去,寄希望于它能给我带来奇效。

像救火、像解救窒息的人一样,惶恐中奔向窗前,拉开窗帘和白纱,阳光就是我救命的能量,渐渐使我平稳下来。我点上香薰蜡烛,面朝阳光,旁若无人,开始了我的静心冥想。

瞧,我看到了什么:浪潮形成了一堵围墙,一直排开到无尽的海平线的尽头。这股浪潮很神奇,是两股相反方向的浪激起形成,一面向前翻滚,一面向后翻滚。一艘木船就在海浪的不远处无法前行,前方浪潮汹涌,恨不得吞噬一切,船的后方却是阳光灿烂开阔天空。

偶发灵感,背景纸与图片的融合

且罢,音乐一转,瞬间眼前变成了另一幕景象。面前是一扇充满水雾的玻璃,照不见自己也看不到窗后的景物。为什么不尝试一下,画个圈圈,就像平时一样,无论是结了冰花的窗户还是充满哈气的镜子,不都要剥开冰雾看个究竟吗?于是我勇敢的在玻璃上画了个圈圈,答案似乎揭晓了,就像这样,美景就在雾玻璃后面。

为达效果真是累抽我了

音乐再次带我回到海上,此时,木船,勇敢的从奇特的浪中穿过,之后就是在一弯一弯的浪潮中逐浪摇曳,继续前进。浪潮的一边是夜,后侧平息的海面是白日。于是,我好像瞬间被这些景象点醒了。它们都是我潜意识的写照。

融合

音乐反复循环一遍,我也让自己再次内观自己,此时此刻浪潮、木船、雾中花再也不得呈现。取而代之的是彼此渗透彼此融合的水彩。你中有我,我中有你,随着音乐而变换。最终,我得到了我想要的平静。

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