室内环境对孩子睡眠影响不容忽视
0-14岁患儿发病率最高的仍然是呼吸系统疾病，占51.87%。呼吸道是直接与外界联系的系统，儿童呼吸道及免疫功能发育尚未完善，对于细菌的清除能力较差，所以其发病率最高。另外，由于儿童平均每天在室内度过的时间超过80％，室内空气环境的污染对儿童的呼吸健康影响更为明显。
儿童在卧室的睡眠时间最长，家长们尤其需要做好室内空气净化工作。卧室是儿童一天中在家里所待时间最长的房间。如果白天没有足够的时间或条件通风，屋里的空气质量可想而知。最好能在卧室放一台空气净化器，尽量给家人提供一个空气清新的睡眠环境。
在保持室内空气洁净方面，有5个实用方法：经常打开门窗通风，促进空气流通；保持家庭卫生、整洁；室内装修不能一味追求豪华，尽量选用环保耗材，通风6月以上再选择入住；空调需定期清洗，减少尘螨堆积；条件允许的家庭，可采购新风系统，定期净化室内空气。
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本文标题：卧室空气环境直接威胁到孩子的睡眠呼吸健康
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