4:40的闹钟，不断地被我按掉按掉，身体想起来，大脑想要偷懒，一直拖延到5:20分，起来刷了手机，整理了手机收藏储存空间，难得静下心来，想明白了一点：专注在每个群里的消息，去看就要消化，及时处理信息，做笔记或者收藏，最重要的是及时理解和消化群里所传达的消息。微信收藏里面有很多值得回忆，只要有心，去行动，都是很不错的回忆，不要积累不要储藏，发货发光发热小太阳的特性去温暖别人。
白天明明有很多时间，注意力去了淘宝上，眼睛近视不说，感觉很不舒服。除了必需品，不上淘宝，保护好视力。除了必要沟通，不刷微信朋友圈。
早上没有练习瑜伽，昨晚没有洗脸，到了早上要洗漱，做了个面膜，做瑜伽的时间有些紧张，索性就不做了，坦然地放下。大脑想吃大饼油条豆浆，又不由自主地冲了159和宝藏茶当成早餐，我的选择是更注重营养哦！哈哈，神奇的身体。
帮小妮穿好衣服，口红不小心擦到了小妮衣服上，我连忙道歉，小妮开心地说没有关系，粉色有小鸟画的卫衣配一条胡萝卜刺绣的牛仔裤，买来很久了，第一次拿出来搭配裤子，柜子里的衣服物尽其用，闲置有些浪费呢！我最近也是把注意力放到了我自己所拥有的方面，丰盛、富足，自信。
关于“打”作为惩罚方式，有用的话，早就有用了，其实就是没地方出气使点力气，无力感和情绪没有管理好的表现。早自修又爆炸了，一团无法被抑制的火焰，由一个小小的甩本子开始，其实也没什么，或许对于“打”我也有阴影，想要取得家长的谅解，还和家长沟通，但是依然已经被我定义了，就无力反驳了。够了够了，伤害的是我自己，很多眼睛看着我，我有很多教育的方式和方法的，有趣起来。
够了够了，动手，无论对儿子还是对学生，或者对任何人，终止即可，有效果比有道理有用，动手有用的话，嘴巴干嘛用的呀？
哈哈。
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