碎碎念

作者: 悬崖野草 | 来源:发表于2021-06-09 08:10 被阅读0次

            感觉从五一假期结束自己就没闲过,一直也没时间搞卫生,今天终于在吃了早饭之后把家里的卫生搞了,也给盆栽交了水。去年十月底搬家,刚搬进来的时候一二十盆盆栽,中间还买了近十盆,现在仅存活十盆左右。虎皮兰没熬过冬天,绿萝没熬过冬天,转运竹没熬过冬天。客厅隔断架曾经摆满了盆栽,而今仅留两盆。吃了早餐之后开始搞卫生,搞完卫生又饿了,蔬菜+两个鸡蛋不顶饿。最近在减肥,尽量让自己少吃主食和肉类。我想让健康的饮食成为我的习惯。我想过自律的生活!规律作息、健康饮食、定期锻炼、心态乐观,可能对我来说最难的是心态乐观。在自律之前,可能我要做的就是给自己打气,鼓励自己,我很坚强,也很脆弱,内心的防线很容易崩溃,但又很擅长自我疗伤。我是一个很矛盾的人。这两天我总是碎碎念,我不知道自己的心态是不是出了什么问题?我有点不知如何应对了!明明没有发生什么大事,可我却心态在两天之内发生了巨变!规律的生活也不规律了!内心充满了恐惧!不安全感每时每刻都在增加!我,很害怕!困了,午睡吧!等会还得加班!不管怎样,生活还得继续!

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