由于天气寒冷，家里停水几天了，这几天一直没办法用热水器，只好自己烧水洗澡。孩子说我是不会洗小澡的。就这样，她这几天一直没有洗澡，身上都有味儿了，但还是不洗。并且每天都是凌晨才睡，具体几点我不清楚，睡到中午或才醒，中午端的饭菜也不吃，等到下午或晚上的时候才起床吃饭，这时候饭菜也冷了，只好再热给她吃，不热就不吃，吃零食。唉，真是没办法，现在我们的任何话她是想听就听，不想听就不听，有时还嫌我们烦，不能多开口。一般和她讲话都是不理。
这些情况说很舒心那真是假话，有时看她晚睡晚起、不按时吃饭、不洗澡等就为她的身体担心，有时免不了去提醒她，最后却反倒被她气话急脾气来一通又觉得委屈。作业的事更是一字都没有提的必要。
爸爸也是被她气得不行，把她狠狠的批评了一下。说妈妈爸爸对你这么好，你这是什么态度，像什么话？不能好好说话吗？动不动就发脾气，谁受得了啊？（这事发生时我不在家）孩子没讲话。
我回家后说这件事情后，对爸爸说，以后尽量不要用打骂的方法，孩子也是没有办法控制她的情绪。你要多体谅。爸爸说:“我看你被她欺负成那样，我心里不爽，太不像话了。”我:“我不会太难受，现在不像以前那样了，她一发脾气我要么伤心绝望，要么害怕焦虑。我现在即便当时心情不好，但我会马上打断停止，及时抽身，及时舒缓，并不会对我造成伤害。你按照你的想法去做，不是站在我的角度，我会处理好自己的情绪的，你也不要经常和孩子发生冲突，好吗？”爸爸明白了我的想法，表示认同放心。
确实是这样，我现在虽然还不能和孩子建立良好的亲子关系，沟通顺畅。但至少我现在没那么害怕孩子发脾气了，一个月前我还求助锦明老师，帮我解决害怕孩子发脾气的问题。现在我有进步了——我要以不变应万变，无论发生什么，我要先稳定自己的情绪，把能量调对，见招拆招，一拳打在棉花上，孩子还会那么激进吗？
继续修炼，慢即是快。
感赏自己努力调整能量，及时停止舒缓。
感赏自己每天坚持泡群，吸取正能量。
感赏自己假期休息很好，顺心遂意的生活。
感赏爸爸心疼我，也理解孩子，能接受我的意见。
感赏孩子虽然晚睡，睡眠也很充足，权当像乌龟一般的慢生活，一天一餐，哈哈。
感赏孩子在与爸爸发生摩擦时没有像往常一样歇斯底里，而是在爸爸生气时及时闭嘴了，避免了更大矛盾与伤害，进步真的很大！
投射明天能够在学习中，领悟到更多教养孩子智慧，让我感受到希望和力量。
投射明天能够有意识的留一只眼睛看自己，一发现有抗拒孩子的现状时，能及时打断停止，舒缓接纳。
投射明天能够主动花时间来感赏自己，感赏孩子，感赏生命中让我感觉好的东西。
投明天能够从晨读群中吸取更多正能量、智慧与力量，能的话，我也要贡献自己的正能量与力量，让世界因我而更美好。我也因贡献了爱，而成长了自己
投射明天能够进一步的接纳孩子的现状，因为现状是起点和出发点，接纳了，才能继续往前走。
投射明天能够主动聚焦在孩子身上的优点亮点以及进步，更多地感受孩子带给我的幸福感觉。
投射孩子早睡早起精神好，把作息时间慢慢调整好。
投射孩子每天心情愉悦。放假轻松的玩耍。
投射孩子能安排好假期作业。
投射和孩子能多聊一会儿天，愉快相处。
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