假忙

最怕你一生碌碌无为，还说平凡难能可贵。假忙顾名思义，明明有时间，不去行动，被自己的情绪带着跑。过后失落，常安慰自己下次还有机会。殊不知明日复明日，明日何其多。

内耗严重换个环境

最近报了一个21天线上声音训练班，昨天晚上最后一节课结束后，我在群里给自己做了个总结。第一条就是:首先我得承认自己的惰性，有时真忙，有时是被自我情绪带跑假忙。记得第一次被自我不良情绪带跑，假忙是坚持15天的时候。那几天心很乱，本月又有很多事情赶一块，整个人被折腾的莫名的很烦。直播开始前我也看到了老师在群体的提醒了，可我假装没看见，也不回应，不说话，用老话讲油盐不进。我在这种自我不良情绪的漩涡里待了2天之后，当我想在去追的时候发现之前的课程学的气泡音慢慢失去感觉了，于是我痛定思痛，心想我不能在堕落了，我要有好的声音，我以后要上舞台成为那个最靓的仔。第3天跑到室外把之前学的重点重新回听了两遍，总算找回了感觉，在新环境继续跟着学完课程，也得到了自己想要的，无论是呼吸，还是讲话声音都有明显的改善。

使用频次多的东西最有价值

生活中我们最容易高估自己，就像很多单身人士买灶具之前都有这样一幅画面，每天回来，自己天天做一桌非常好吃的美食。买一堆线上课程很亢奋，然而三分钟热血，就放那了不怎么管了。我自己也是，热血激情在网上买了九阳榨汁机，，颜值那就的一个高，可买回来两个月发现，从价格而言榨汁机绝对不是屋里最贵的，电脑才是。可仔细想来榨汁机买来俩月用了一次，电脑虽然贵我几乎天天用。对比下来发现贵的物品经常用远比便宜物品不常用要实惠。用一颗积极的内心，定期清理那些让你假忙物品，不良的情绪，做事的效率才会倍增。

付出你的最小的行动

很多时候我们都需要一点点自我暗示，就像旅行一样，活着在当下，勇敢的踏出第一步。每天只要付出一个最小行动，你的人生将大有不同。爱情说出第一句表白的话成功了一半，渔夫撒网的那一刻成功了一半，学习当你听完第一个段落成功了一半。当你形成了一种成功一半的习惯后，慢慢把最小行动从月拆解周甚至到天，补上后面一半，人类史无数的案例证明，你一定会被幸运眷顾。

当意识到自己假忙的时候不妨换个环境去挑战自我，寻找那些真正有价值的东西，拆分自己的最小行动去实现自己的目标。