2021-08-26

中原焦点团队张丽珍分享第143天

在咨询中，面对现实生活，当事人的很多困难是暂时无法克服的或是无法全部解决，甚至是不能改变的。这时，咨询师要尊重当事人的主观感受，评估克服困难的可能性，这时，对当事人可以用应对问句，以展现对他的支持理解与欣赏。接着咨询目标就可以定位于:当事人需要什么，才能帮助他接受困难无法克服或者无法完全克服的事实。因为，问题不是一下子就产生的，也不可能一下子就消失，所以要解决问题也需要一个过程，这就需要咨询师与当事人去寻找勇气与力量，学会接受，练习如何与问题共处。尝试去找到:如何让问题纳入生活的调适，减少负面影响的应对方法，去做目前能够掌控的事，在现实生活中，尽可能去发挥创造力。