这是菡萏萏的第1758篇
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我们想解决一个问题，对应的方案其实应该是调整一个系统，这样的话你就知道解决一个表象问题有多么的重要了。
比如说最近有在关注的皮肤管理和工作想要继续有动力的问题。
第一个，皮肤问题也是一个系统性的问题，首先我们如果想要达到皮肤状态好显得年轻，首先应该了解皮肤的结构，每层解构在外界的影响下或者自然的衰老下都会发生什么改变。会受什么外界影响（光照、糖化、氧化），括号里面号称衰老的三大原因，其次就是皮肤自己也有新陈代谢的规律，这里清洁就是必不可少的。
所以，基于以上的了解，会知道，优先需要注意的三个步骤，补水、清洁和防晒。前两个是打基础，为之后的修复皮肤组织而打的基础，然后是需要调节皮肤本身的结构，为什么会出油量大，毛孔粗大，但是实际上皮肤又很干燥，化妆特别容易卡粉，这就是内干外油，需要调整中和水油不平衡。防晒的话也是基础中非常非常重要的一项，因为光老化会引起80%的衰老，剩下的20%才是皮肤正常的衰老。
所以，想要皮肤变好，优先就需要以上的三个基础工作做好，做好以后在进行皮肤结构的修复，比如补充胶原蛋白，胜肽等，就类似于搭建房子，把承重墙修修牢固，里面的填充物也填填满，等等。根据组成皮肤的建筑材料，参照当下你在流失什么，对应的找产品补就是了。然后就是注意水油平衡，为了让结构更加稳定，或者说回到本身的健康年轻状态，再还有就是刺激再生，唤起皮肤本身就有的新陈代谢。这就很好理解，一些抗老产品的思路了。这样一整个步骤下来我们才能在时间的推动下缓慢的改善我们的皮肤状态从而达到皮肤管理的目的。这样一整个步骤下来我们才能在时间的推动下缓慢的改善我们的皮肤状态从而达到皮肤管理的目的。
所以，我们想要解决一个问题，发现试了很多方法不起效，你就要意识到，或许应该放在一个系统里面去观察这个问题，如果想要改善，我应该做些什么？
以上，享受每一天。
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