今天下午有个临时班，所以上午锻炼比较保守。
上午去龙背山森林公园散步，后来，在路上看到有人跑步，便也跟着跑起来。
最近，我对锻炼有点纠结。一方面，马上要年度体检了，我想操持良好的锻炼习惯，从而希望体检有一个满意的结果。另一方面，我对自己的身体也有点不自信。譬如，有好多跑友深受膝关节磨损的痛苦，而且这些症状都是不可逆的。一旦受伤，遗憾终身。
上午我从公园回来后，外面开始下起了小雨，而且预报这几天一直有雨。
下午，我骑车来到临时工作点。因为环境不熟悉，我提前了十来分钟出门，结果还是在寻找位置时，耗费了不少时间。匆忙中，还踩了一个空心砖，那里面的污水射出来，湿了我的鞋。
还好！来的路上，雨也停了，风也凉爽，一切都让人感到舒适惬意。
半走半跑，坚持下来
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