收到一份大礼物——脸上起来了一个大痘痘，第一次长这么大的痘痘，而且还是在脸颊正中间，真是意外啊，没想到我的脸上竟然也有这么一天，呜呜呜……而且最近这两天起来三四个，难道是排负？好吧，排就排吧，排排更健康，反正现在也不用出去见人，没事哒～
感恩日志day89
今天继续在小群里和大家朗读《遇见未知的自己》，知道了我不是谁，思考大家都在想要什么，我们人之所以受苦是因为什么，并不是外在条件，而是来自于内在，正如那句话“亲爱的，外面没有别人，只有自己。”明天继续朗读，在这个过程中，我也在学着思考，会有不一样的感触和进步。
忘记今天是什么事了，突然就高兴的跳了起来，好像一瞬间又回到了童年时期，走着走着就跳起来的那种，心里顿时喜悦感满满。
今天继续清理第二轮，关于自责和内疚的，对于不接纳自己的那一部分，认清楚，然后写出来，轻松很多。
每日一课，继续修行。
感恩日志day89
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280417 Day89 *感恩格西老师用现代化的语言教授我们这个终极规律，让我的生命发生了蜕变。愿自己运用种子法...
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