梦

人类的睡眠是由快速眼动睡眠，和非快速眼动睡眠共同组成的，而非快速眼动睡眠还包含四个不同的睡眠周期。

一个完整的睡眠周期就是快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠交替出现的，一夜要经历4、5次循环。

在快速眼动睡眠周期我们的脑电图和眼电图都显示了与清醒时光全一致的活动状态。

即便在恰当的时间进入别人的梦境，你会发现大多数梦都缺乏逻辑和关系，光怪陆离的梦境和现实差异非常巨大。

梦也是有“习惯”的，它习惯于把熟悉或者印象深刻的某些东西，如情绪、经验反复的作为梦境的材料。

厄瓜多尔印第安人的生活中，早晨人们会围坐在一起分享梦境，达成共识。

即使我们的梦没有预测功能，也不见得和潜意识的直接关系，但是梦是有意识的，并且是我们的经历的投射。