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手机减肥

手机减肥

作者: 丞烨 | 来源:发表于2022-01-20 10:09 被阅读0次

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前些天,经常在某音上看到辟谷减肥这样的宣传,就是不吃不喝饿上七天,达到减肥的目的,然后再慢慢复食。

而且也举了很多成功的案例。

看着案例中的人都瘦了很多,相比之前的图片也更美了,我的心开始蠢蠢欲动。

我个头儿不高,但体重早就超出了标准。

奈何长期以来,我总有减肥的心却没减肥的决心,依然排在胖子的行列。

这次疫情居家,买食物也不方便,这不正是减肥的极佳时期吗?

想着解封后我从胖子蜕变成女神的模样,马上开始了辟谷减肥的计划。

2

我当天下午就没吃晚饭,因为我听说过,不吃晚饭是减肥的关键,我就从关键处开始。

晚上时,肚子咕噜噜直叫,为了坚持住,喝了一杯水代替。

九、十点时我脑子里出现的全是美食,酸的,辣的,油炸的,烧烤的。真的是挠心挠肺,馋的我无法入睡,想到人家坚持了7天,我还是硬忍着睡着了。

早上刚醒感觉不饿,到中午饭点时,肚子开始咕咕叫了,脑子里又飘出了美食的样子,而且身体出现了反应,下床时脑子晕乎乎,心跳加速,胳膊和腿也软的发抖,并且越想吃的越厉害。

不能为了减肥损坏了健康吧?我中午吃了一顿饭。

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就这样为自己不能坚持找借口,也为减肥抱侥幸,连着好几天都吃一顿饭,因为不运动,还能勉强坚持。

在家住的实在无聊,那天,我登录上了高中时玩的大话西游,已经快十年没玩了,打开后,几乎全变了,地图变,还增加了很多陌生的东西,让我一时没法进入。

为了弄懂这些,我从中午一直研究到傍晚,弄懂时,马上就登陆了进去,这种成就让我忘记了时间,忘记了饥饿。

一直玩到后半夜才睡觉。

第二天,我惊奇地发现前一天我一直没觉得饿,也没有挠心挠肺的难觉。

朋友说还是手机最扛饿呀,我高度赞同。

4

其实,不是手机最扛饿,如果饿的时候拿个手机肯定也不管用。

确切来说是游戏,我的喜好最扛饿。

那是陪了我整个青春的东西,我曾为之入迷,逃课,翻墙,骗老师都是为了和它相处。

虽然很久没玩,但我依然爱它,想急切的进入它的世界和它互动。

我们有时候做事,不能长期坚持,可能与我们的意志力有关,但大多原因是我们没在骨子里重视它,喜欢它。

就像我减肥,并没有特大的勇气,只是看到别人瘦的好看,在和自身对比,一时兴起才做的,遇到一点障碍,马上就妥协了。

而游戏,我不得不说,是我唯一的爱好,而且超级感兴趣,所以才能做到废寝忘食。

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