健康的恋爱关系

什么样的恋爱状态才算是健康的呢？

第一、两个人都会变得更好

恋爱中健康度高的人，大都感觉自己在这段关系中想要变得更优秀，而且这种想法不是外界给的压力，或是想讨好对方才做的，而是内心自发的驱动力。

朱茵曾经在节目中说过，女生判断自己是不是爱对了人，照镜子的时候看看自己是不是变得越来越漂亮了。

在恋爱前，一个是不知责任感的毛头小子；一个是刁蛮任性的女生，在恋爱后，一个变得慢慢会照顾人了，会用自己的臂膀给对方依靠；一个懂得收敛自己的脾气，学会包容，理解对方。

一段好的恋爱关系是彼此达到一种相互促进，共同进步的状态。假如你发现自己走下坡路了，或者对着镜子发现自己越来越不漂亮了。那就要好好反省一下你们的关系了。

第二、尊重彼此的边界

如果在恋爱中没有处理好自己与对方的界限，两人的生活很容易合二为一，作为独立个体的界限变得模糊不清。

因此常常会发生一个现象：恋爱后的你变成三没产品，没朋友没爱好没生活；或者有一方打着爱的旗号，翻看对方的手机，实时监控对方的行踪。

请记住，你们是独立的个体，应该有自己的兴趣爱好，也应该有自己的朋友圈。

就像《我的前半生》里的罗子君一样，爱情里失去了边界，只活在陈俊生的世界里，与社会脱轨。最终在陈俊生出轨之下，两人的感情走到了尽头。

第三、付出与回报平衡

恋爱中双方都要有自己的感情付出，如果只是一方的感情输出来维持感情，或者因为爱而妥协自己，这样的感情一定走不远。

因此一段感情是否稳定的重要指标就是看恋爱中的双方投入比例是否相对平衡。

有一个朋友的同学，家里并不富裕，但是却特别喜爱奢侈品，穿戴一身名牌。同学都很奇怪，天天窝在宿舍追剧，又没出去打工，哪来的钱买那么多奢侈品？

后来才知道，是男友帮着买的，男友也是工薪家庭，哪来的钱买那么多奢侈品呢？原来男友为了满足她的需求，兼了两份职，而且陪伴不及时，还要挨骂，最后的结局，自然是以分手而告终。

而同样是另一个同学，却恰恰相反，和男友恋爱了六年，一直是恩爱如初，如今已经结婚生子。

朋有问她是如何做到恩爱幸福的，她说：“我知道他能为我做到什么程度，所以接受他的礼物，一定是他能力范围能承受的东西。而我作为回报，也是送他价格相当的礼物，这样两个人都没有压力。另外无形的付出，比如我生病的时候，他会来照顾我，而我会给他一个吻或者一顿饭作为回报。”

说白了，任何一种关系都是在追求一种心理平衡，恋爱关系也不例外。一旦失去平衡，压力和矛盾便会接踵而来。

付出者的需求一直被压抑着，时间久了，甚至会产生报复的心理，或者产生“不对对方好，就会被抛弃”的畸形心理。加上沉没成本的原因，让自己不知道是一直爱着对方，还是舍不得自己的之前的付出。

第四、持续的感情维护

恋爱关系中，激情期不可能一直持续下去，因为脑内产生的多巴胺是有时效性的，互生好感的时候，面对面多看两眼，都会面红耳赤；刚牵手的时候，甚至都有触电般的感觉。但相处的时间久了，一切都变得毫无感觉。

在一段健康的恋爱关系中，彼此是不会任由激情消退的，而是常常会制造一些浪漫的惊喜。

相爱的两个人总会遇到磕磕绊绊，要学会在大的框架下，不断的修正恋爱关系，这样才能持续处于健康状态。