2.17
对人类来说，变是常态，维持不变反而需要付出努力。
对于一些情况，关注就是强化。 如果人一直有问题，一定是因为有人一直在做什么。有一个问题早该得到解决，只不过是有人一直做事在维持让事情不变。
比如我想到好多人说起原生家庭的伤害，童年的阴影，大学刚学心理学那会儿，我因为找到了自己行为，性格的原因而释怀，当时间长了，也会经常把这些事情拿出来一次一次地说，一次一次地强化，一直不让伤口愈合。
但我们现在都是成年人了，早该为自己负责了，我们有能力改变自己对过去的认知，有能力为自己创造更好的现在和未来。也许是我的才干天生面向未来，所以我特别喜欢变化，唯一的不变就是变。
今天做了三个优势咨询，感觉真开心，我的“完美”才干得到了喂养，谢谢小春。
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本文标题：2021-02-17
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