美文网首页个人成长集训营
个人成长集训营|Day9作业(简单版):榜样的力量

个人成长集训营|Day9作业(简单版):榜样的力量

作者: 差不多小姐少女薇 | 来源:发表于2018-01-26 08:11 被阅读22次

        三人行,必有我师焉!古人的话,仔细去深想和琢磨都是非常精辟和有道理的!

        2018年给自己设立的关键词之一是不设限,通过今天成长营的课程,Grace大大又带着我从她的视角开启了一场不设限的头脑旅行!她让我懂得榜样这两个字的涵义!更加让我体会到不设限在不同维度的运用,听课后内心不禁一直在说:“哇塞!原来还可以这样!”

        榜样是值得我们学习的所有人、事和物品!我们可以通过和人链接,来观摩活法,发现不同人身上的特质,带着开放的心态并且打开自己的敏感期去观察,总结优点并且思考怎么运用在自己身上!然而物品承载着设计师的灵魂,也是设计师思想的延伸!最后,我们经历的所有大事小事,哪怕是不好的充满挑战和困难的,过程中我们通过自己的努力去解决去争取打败它们以后,会给未来带来无限的财富!

    听课前设置的3个课程目标

    1.榜样应该都具有哪些体质?

    2.怎样能更好的列下自己的榜样清单?

    3.榜样清单数量是否需要限制?


    Day9(2018-01-23)38➕差不多小姐少女薇➕天津

            三个维度去思考,自己日常常用的工具/物品/人!

    1.工具:好习惯养成App:Sleep town

    Sleep Town

    简单介绍一下这个工具,它是一款帮我们建立健康作息生物钟的应用工具,我们仅仅在学习和工作中需要专注,睡觉也同样需要!睡眠质量是我们一天是否能高效的基础!

    喜欢的原因:

    a.操作简单,容易上手

    b.设计理念人性化并且很有趣。

    在自己设定的睡觉时间前,打开App后,开启睡眠模式!第二天清晨,伴随着自己预先设置好的闹钟起床,按下闹钟。只要你在自己设定的时间内睡眠并且按时起床,就会盖一幢房子,随着时间的推移,房子越来越多!每每看到这些一天天增加的房子,我都会幻想自己未来的别墅!同时也会鞭策我要坚持早睡早起的好习惯!

    2.物品:Muji香薰机

    Muji香薰机

    入睡睡眠好帮手!睡眠更加仪式感的神器!

    喜欢的原因:

    a.喜欢带有仪式感的物品!

    b.每个人都应该找到自己的专属味道!每晚睡前,都会把muji香薰机灌好水,滴入当天自己喜欢味道的精油,把它打开,看着喷出的水蒸气和散发出的淡淡味道,心也很容易安静下来,看一会儿书本或者美剧,安心入睡!

    3.人物:王潇/潇洒姐

    个人成长集训营|Day9作业(简单版):榜样的力量

    看到大姐的名字,整个人都会精神起来,她就像一股力量每天陪伴着我!人物榜样清单之一!

    喜欢的原因:

    a.雌雄同体!有男人的理性和女人的感性,并且这两种特质在她身边里,被完美融合!

    b.自律!Cool!


          在生活和工作中,都希望自己是个自律的人!对肉体有要求,对工作有追求和明确的目标,并且做好下一步行动计划!同样,因为生活需要达到一个平衡,人才会得到快乐和满足!在周末和休假的日子,会仪式感安排一些探店日、约会日和家庭日,好好工作的目的就是为了好好生活!想活成很高级的样子,让自己更爱自己,也结交和链接到更多同频的小伙伴!

    未来很美,一起向前!加油!❤️

    相关文章

      网友评论

        本文标题:个人成长集训营|Day9作业(简单版):榜样的力量

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ndhiaxtx.html