一、本职工作
这周小团队里有人请假，人手不足，工作上有些吃力，基本上每天都很忙碌饱和。
给我的启发是：
第一、抓住重点，懂得舍弃。
第二、同类项合并，提高效率。
二、个人健康
健身：比上周来看，这周一次健身房都没有去。主要是忙于学习和工作。
走路：日均走路步数8424步，上周总结日军走路步数不达标的原因在于没有好好利用碎片时间，那么这一周对此做了改进，尤其是多地用早上上班和中午休息的时间，增加走路的步数。
骑行：记录中本周一共七天，有五天使用的自行车进行上下班，每天平均骑行20分钟。
碎片运动：甩手、活动肩颈等，总计加起来约7分钟。仔细回顾了一下，等待地铁、火车，以及中午听书的时间还有利用潜力。尤其是可以利用中午和一些等待公交地铁的时间做一下减小富贵包、活动肩部颈部等运动。
泡脚：7天里泡了2次脚。
三、美容养颜
1.吃保养品，达标。
2.面膜2次，达标。
四、阅读书籍
1.正在开始阅读《未来简史》，打卡记录见《未来简史》阅读记录，计划2月27日读完。
五、社交和链接
1.妈妈点赞IP营一期春节线上晚会获得了好几个奖品，继续与赞助者链接（还有部分遗漏）
2.自燃型社群开营，主动链接班长和班委。
六、兴趣爱好
1. 手机摄影：拍了一些照片没有时间优化后期，又囤起来了。
2. 抖音运营：暂时放弃，实在需要聚焦。用主号测试了Dou+功能,100元买了8000浏览量，增加粉丝11个.下回用好点的视频内容测下，这次纯属玩玩没过脑子，有点浪费。
七、家庭幸福
在家收拾房间，扔掉了很多物品，为儿子腾出地方，等儿子回家。
其他：
1.时间宝贵，没空废话，有事直说，不闲聊。
2.请做一个会拒绝的人
3.做了妈妈点赞第11期的报纸
下周计划：
1.健康保养方面同上，日均走路步数8500步。
2.梳理妈妈点赞的奖品赞助伙伴，没有链接的主动链接
3.自燃型社群学习，按时完成作业，输出笔记和想法
4.读完<未来简史>一书，写一篇读书笔记或者读后感。
网友评论