想起来坚持了快两三年的打卡，可能第一次停滞了半个月的时间啦。
这半个月情绪非常不好。也有可能是过于关注自己的情绪了。所以，反倒一直把自己框在这个怪圈里。不想和别人联络，也不给家里打电话。自己就缩在角落里，试图等待天亮。
但越等待，陷越深，一条腿也拔不出来。下午和立夏聊天的时候有小小的说一些自己最近的状态，决定重新开始做一些记录。
上午在值班，一边对着师姐给的建议在修改综述，一边在摸鱼。我的综述估计快有两个月了吧，但是内容稀稀拉拉，各种文献的排列组合，可能毫无逻辑，和师姐提到的时候我自嘲，师姐这是把饭给我端到了嘴边了啊，我只用咀嚼而已。就连这样也在磨磨唧唧。
非常感恩师姐的帮助，搭框架，给建议，帮忙修改。真的是神仙师姐了。
十一点的时候去导师办公室的时候，心里有点忐忑，不知道她会给出什么建议，我只想快点把它发出去。了却一桩心事。
没有一字一句地雕琢，而是给了一些建议，再去看文献再进行扩充。
突然知道自己的无力感是哪里来的了，强烈的无价值感无意义感源自学术上的匮乏。可是，谁不是一点一滴，一砖一瓦的垒砌呢，唯有自救。
最糟糕的情绪都源自己的无所谓，扭曲的”佛系心态“，人如果因为害怕麻烦，懒惰，贪图安逸，就会固步自封。以至于在提笔时，和别人交流时，脑子里空无一物。每日的分享也就只能是一篇毫无营养的流水账。在这个什么都很快的时代，缺乏深度思考，大脑就会退化吧。
刷朋友圈时看到以前大学的一位师姐写的一句话：”生命以负熵为食。“我去查了一下，这句话源自薛定谔的《生命是什么》，”人活着的意义，就是不断对抗熵增的过程“。 熵增理论告诉我们，事物从有序变得无序是一种自然的『本能』，是一种『大势所趋』。凡是『忤逆』它，就必需付出代价。 而我的能量很弱，不足以对抗逐日累积起来的熵增。企图从这篇推送中领悟，如何对抗当前无序的生活。打破“熵增”的两个必要条件：封闭系统和无外力做功。
避免固步自封，要与世界保持沟通。适当的时候需要从外界吸取能量，争取到社会支持，要秉着一口气，勇敢的活到生命尽头。
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