这个视频我反复听了五遍，感觉每一个字，我都想把它记下来！我把视频中的主要内容摘抄下来，和大家一起分享！
也许孩子大了，就不会跟你撒娇了；也许她是真的累了，她进入车内，就像进入儿时的襁褓，只想静静的享受。
那不用动任何脑子的松弛感，在这个流光溢彩的夜晚，两个灵魂安静的呆在时光里，她不说话，我也觉得十分美好！
女儿小的时候，我极少去喊女儿起床，因为从她上小学的第一天起，我就跟她有一个认真的约定，我说：“女儿，爸爸妈妈绝对不会去喊你起床。起床是你自己的事情，一定要定好闹钟，自己起床，即使迟到了，爸爸也会无动于衷的。”
但是这个约定的落地和执行，需要强大的战略定力。有好几次她妈妈忍耐不住，捏手捏脚地走到女儿的房间门口，通过门缝往里看，有时候按耐不住，怒火冲天地就要马上冲进去了，被我一把拽了回来。
事实上，女儿在这方面做的很好，她养成了自己起床的好习惯，她也几乎没有迟到过。
高考结束后，我更加放任她睡到自然醒。我经常倚在她房间的门框上，静静地看她肆无忌惮的睡姿，听她均匀的呼吸声。这一刻，我真希望时光可以静止。我知道她睡在这张床上，可以获得一种松弛感，就像小时候躺在妈妈的怀抱里，舒适感和安全感满满的，这不就是家应该有的感觉吗？允许孩子在你面前摆烂一会儿，躺平一会儿，挺好的，天塌不下来。
我一直相信，多给孩子一点时间和耐心，她会还你阳光和自信。我清楚的知道孩子回到家中是来感受温暖和幸福的，是来享受那种无所顾忌的松弛感的，不是来寻求训斥和挑剔的。请小心呵护这份情感需求，不要破坏即将发生的小美好，更不要失去成为孩子精神伙伴的机会。
松弛的感觉相当好，不仅孩子需要，父母也需要。你会惊奇的发现：一个家庭，如果父母松弛下来之后，发生的一切都会非常顺利。一旦这个家庭中，父母充满了焦虑、压抑、愤怒、声嘶力竭，那他的生活处处就会鸡飞狗跳，千疮百孔。《父母的觉醒》中有一句话我特别欣赏，“做父母的只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成为一个健全的人”。
生活中一些琐碎的细节，在这个秋日的暖阳里，显得那么随意而温馨。也许所谓的亲情就藏在这些毫无意义的细节里，这些一闪而过的画面，也许她在很多年后会依稀记得。
我想，我们留给孩子最重要的东西，不是金钱，不是豪礼，也不是豪车，而是这些充满爱的画面和瞬间。在很多年后，她会记起，而且从中吸取力量。
我突然觉醒，之所以很多孩子在高考结束之后选择逃离父母，逃离他长大的那个城市，我想很大程度是因为他们在家里无法感受到那种松弛感，本该温润而且美好的时光，被挑剔、责怪、埋怨、期待甚至吼叫硬生生地碾成了压缩饼干，连同岁月一样，变得干涩难咽。
一位母亲说自己的孩子非常优秀，成绩也很好，但是就是故意跟父母对着干，偏偏不听妈妈的话，她非常痛苦！
我跟她说：孩子需要成长，做父母的也需要成长。如果我们不能从内心真正地接纳、认同、欣赏自己的孩子，不能给他一个瞬间可以获得安全感、获得松弛感的家，那么他们就会选择对抗，选择逃离。孩子有家不想回，是成长的悲剧，是父母的悲剧。
但是做父母更大的悲哀是，只希望孩子成长，自己却拒绝成长；渴求孩子，却放任自己。
《父母的觉醒》作者——美国正面心理学家、哥伦比亚大学临床心理学博士、美国教育专家萨巴瑞女士说：孩子不需要父母的主张和期待，也不需要父母的控制和权威。父母只需要调整好自己的身心，在每一个当下，与孩子和谐相伴。她还说，父母的觉醒和改变，才是教育的真正开始。
父母的觉醒，什么时候都不晚，成长就在每时每刻、随时随地！加油！
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