最后一个有课有作业的周六啦~~~你的坚持与努力,都在你的脑中留下了印记。那么,你可以给大家分享一件你觉得愿意和别人说的、你最想重头来过的事情吗?这一次,你准备如何重新来过?你会把所有的细节都照顾到吗?可以打一个翻身仗吗?
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我想说一下我参加自发光28天训练营的事儿。28天训练营包括形体训练和文化课的学习,全程28天,我当时是抱着试试看的态度参加的。一周基本四次课,要写两次作业,形体训练是8天一个周期,要求每天打卡,写出训练感受。
28天里形体训练因为会拍两次对比图,看着自己的形体对比图发生了很大的变化训练起来会很有动力,所以形体训练打卡全勤。
但是文化课到了第二周讲化妆和穿搭的时候由于当时忙于工作没有及时跟课,导致别的小伙伴已经通过实践发生了翻天覆地的变化,课程运用的特别棒,而我基本还停留在原来的水平改变不大,所以心里有了焦虑的情绪,后面的作业就有点夹生,只有羡慕别人的份了,后来第二遍自己在看视频学的时候,因为28天已经结束了,等于是自学,学习效果就大打折扣了。我的同班同学都已经对自己的整个形象有了自己了风格,找准了自己的气质,让外在形象为自己赋能,美的不要不要的。
如果重新来过,我一定及时跟课,领会课程的要点,不明白的问题,一定会在群里多问,多讨论,问题会越辩越明,同时会调整自己的心情,让自己不再焦虑,及时写作业,而不是一拖再拖,还要多观摩别人的优秀作业,看别人的作业的视角跟自己有什么不同。还有就是再忙也要抽出时间锻炼身体,让锻炼成为一种习惯,如果找借口,会有一百个借口不做某事,那就永远没有开始的时候,想到什么就321开始去做。
如果再去上一次课,我会照顾到大部分的细节,争取一次就做到自己的能力极限。这句话也适用于其他事情。
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