高中是学习过程中的重要阶段，随着知识学习难度的增加，学生将面临更大的学习挑战，是否能够保持高效学习，成为高中生提升自身竞争力的关键因素。在高中阶段的学习中，会出现这样的学习情况，有些学生在学习中投入的时间和精力较多，但得到的学习效果却不明显，在付出努力后得不到学习回报，陷入低效学习的循环，使学习的自信心逐渐受挫。高中学习阶段，不仅需要端正学习态度，关键在于掌握高效的学习方式。
有些高中学生在学习过程中，会遇到这样的学习困惑，在学习中努力付出了，但学习成绩却没有得到明显的提升。高中阶段的学习中，也会出现马太效应，学习好的学生，找到高效的学习策略，学习效果越来越好；而学习不好的学生，付出了很多努力，却得不到相应的学习效果，逐渐对学习失去信心。
关于高中阶段的学习，曾有一个引起热议的话题，如果将一个学习成绩较差的学生，放到衡水中学，配上重点中学的师资力量，是否能考出好成绩。在客观条件相同的情况下，同样的学习环境中，相同的师资条件下，为什么付出努力后，学习效果却有较大的差距？高中阶段的学习中，自主学习能力，是提升自身竞争力的一项重要因素，除了外在的学习条件，还要掌握主动的学习策略。
关于高中阶段的学霸，在很多人的印象中，应该是埋头苦学的，将学习努力的程度等同于学习的时间。而在实际的学习中，会发现有很多学霸，也许没有自己付出的学习时间长，但在学习效果上却与自己拉开了较大差距。学习时间的付出，与学习效果并不是相等的关系,成为学霸的关键在于学习策略的把握，掌握一定的学习方法和学习原则。
提升高中阶段的学习效率，需要掌握哪些原则？
第一，学会调整对待学习的态度。
在高中的学习过程中，需要一个持续努力的状态。高中的不同阶段会有不同的学习任务，并且高中的学习节奏较快，学习的知识难度较大，在某一个阶段出现暂时落后，也不要对失去信心。
高中学习阶段，高中学生需要经历不同的学习和心理状态，比如会有学习的激情期、疲倦期、否定怀疑期等。学生应该定期进行学习上的反思和总结，并及时调整对待学习的态度，使自己能够保持一个持续努力的状态，认真对待学习过程中的每一个环节，为高中学习打下良好的基础。
第二，增加对于学习的专注程度。
对待学习的专注程度是高效学习的关键，而这种对待学习的专注力是可以通过培养获得的。曾有一位衡水学霸在分享自己的学习策略时表示，“要绝对相信老师，就如同崇拜一般”。培养对学习的专注程度尤其要注意在课堂学习中的状态，课堂学习是学习的中心环节，是知识获得的关键，会影响学生对知识的理解和掌握程度，从而影响学习效率。保持注意力集中的一种有效的方式是，在课堂中紧跟老师的节奏和思路，按照老师的要求完成任务，积极进行思考和问题回答。
第三，提升对自我时间的管理能力。
除了要利用好课堂的时间，高中学生还要提升对自由时间的支配能力。在高中学习过程中，每天需要完成的学习任务较多，提高对时间的分配效率，需要学生掌握时间分配的原则，设置时间分配的优先级。在时间分配的原则上，高中学生可以借鉴“吞青蛙”的时间管理方法，根据吞青蛙的法则，如果你每天早上第一件事就是吞掉一只活青蛙，先把最难的事情做好，就会发现，今天没有什么事情比这个更糟糕的了。
在时间安排上，优先解决最具挑战性的任务。在自习课的安排上，提高学习的效率，可以采用交叉学习的方式，分为不同时间段，来完成不同学科的任务，在完成任务的先后顺序上，就可以借鉴吞青蛙的方式，先完成较难的学科，然后再完成较为容易的学习任务。
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