任茹静 春蕾六幼
一、感悟
我们对孩子学习方面的不耐烦、易怒，是真的因为孩子的表现，还是因为我们对自己生活现状不满，把期待都放在了孩子身上，所以会格外焦虑、紧张。
二、收获
如果父母不能很好地管理好自己的情绪，也会让孩子在潜移默化中习得同样的情绪处理方式，随意发脾气、暴躁易怒；性格上敏感自卑、缺乏安全感，不利于孩子将来的人际交往和亲密关系的建立。
三、行动
用正确的方式纾解自己的情绪，比如找信任的朋友、家人倾诉；自己通过冥想、写出自己的心情、听歌、跑步、做自己感兴趣的事情等方式，驱散内心的矛盾、纠结。
在和孩子相关的问题上，用沟通取代发脾气，多一份同理心，耐心，会更有利于孩子的成长。做好自己，对自己的情绪负责，不让孩子承担不属于他自己的情绪的重量，是每一个父母的必修课。
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本文标题：2022年5月21日《儿童纪律教育》培训总结
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