小腻姐这两天觉得肠胃十分燥热，每天喝很多水也觉得干，坐在空调房里，心里觉得干巴巴的，想到有的小仙女可能也在缺水，秋季是非常干燥的，如果你是干皮或混合皮的话，一定要保护好你的角质层。
角质是表皮细胞断裂再生的产物，也就是我们的皮肤在不断更新时，排在最表层的死去的无核细胞。
受导购员的误导，很多妹纸都会盲目选择去角质的产品，但是，基底的皮肤细胞逐渐推移到表层，角质层脱是需要一个过程的，这个时长就
是我们皮肤更新的周期。受体质、环境和生活习惯的影响，每个人皮肤更新周期的长短都不一样呢，所以，一定要根据自己的情况来护肤。
第一 选对清洁产品
干皮的妹子一定在选择清洁产品的时候一定要选择西面奶而不是洁面乳，洗面奶是偏弱酸性的，比较温和，沫比较少，清洁能力弱。洁面乳、洁面摩丝是偏碱性的，泡沫多，清洁能力强，不能理解的小仙女自觉对比一下洗衣液和肥皂的区别哈！
在我国市场洁面乳已经快成为所有洁面产品的东西的统称。在名称上还没被带偏的只剩洁面摩丝和洁面啫喱了。干皮本身水分很少，洁面产品如果含有太多的碱性成分会带走更多的水分，让皮肤越来越干，在洁面时一定要选择含有氨基酸的产品，在洁面同时能更好的保护皮肤角质。含有摩丝、高泡、竹炭等词的洁面产品是必须要避开的雷区。
芙丽芳丝 净润洗面霜100g
像羽毛般轻柔安抚脆弱肌肤，红血丝、角质薄再来点毛孔粗大、几乎没有任何味道，不含伤肤的皂基成分，氨基酸补充皮肤水分。
韩后花痴水漾洗面奶女洁颜啫喱100g
这是小腻姐用过的韩后最温和的一款洗面奶，质地非常轻薄，泡沫不多，洗得很干净，不紧绷，洗完之后也是润润的，不会干。
第二 清洁不能太频繁
当初“养牛”概念刚刚兴起的时候，小腻姐一直不能理解，毕竟强迫症患者无法忍受一条裤子不洗就借着穿。现在想想，你洗得太多的衣服是不是早就退役了呢？我们的皮肤和牛仔裤完全没有可比性好吗，所以，在洗脸的时候一定不要过度了。除了避免大力揉搓之外，洗完脸不能用毛巾擦干，正确的做法是用化妆棉轻轻吸掉水分。
棉森 化妆棉204片
国产化妆棉里做得很好的化妆棉，薄薄的，网格状，亲肤性很好，加了化妆水也不会烂糊，也不掉屑。外包装也是相当的可爱，4种不同的卡通图案哦。
Beautyblend 化妆棉100片
《我是大美人》节目极力推荐的三层结构化妆棉--韩国的贝览得化妆棉。独特的双面设计，A面是网格面更适合清洁轻柔去角质，B面是超柔面，用于补水、拍水的，比较省水，使皮肤吸收比较好。在这个价位上也是不贵的，很划算，学生党可入手。
第三 水温一定要适合
白天因为外出，皮肤受到周围环境越来越差，会有很多尘埃、油烟等污染物附在我们的皮肤上，晚上洁面的时候可以选用温水打开毛孔，将洗面奶在手上打起泡后再上脸，让表皮的能得到清洁。早上洁面可以少用西面奶甚至不用洗面奶，有红血丝的妹纸更是要降低洗脸的频率，在用温水洗脸后用冷水轻轻冲掉泡沫，坚持一段时间，你会发现红血丝会有很大改善。
第四 洁面仪不能每天用
通常我们说的洁面仪主要运用超声波原理让清洁头的刷毛震动，从而达到高效无刺激的清洁和按摩效果。目前市面上的洁面仪的刷头主要有刷毛型和硅胶型两种设计，硅胶的相对刺激较小，但是价格昂贵，梳毛型的价格便宜，但是如果刷毛过于粗糙的话会伤到角质层，使毛孔越来越大，洁面仪的震动范围必须在300转/min内，才适合每天使用，高于这个频率的洁面仪通常一周使用一次。
无论你使用的是哪种洁面仪，无论你是什么皮肤，都一定要先把脸打湿，尽可能减小摩擦，洁面仪也要充分打湿，在清洁头上把西面奶打起泡，再轻轻上脸使用，使用时在角质层薄的两颊停留的时间要更短一些。油皮可以多洗一会儿，但不能超过两分钟，而干皮和敏感肌，每次使用洁面仪在脸上使用的时间不能超过一分钟。
Hello Kitty柔软洗脸刷 浪漫樱花洁面仪
如果不知道什么样的电动洁面刷适合自己，可以试试手动的洁面刷，这款洁面刷非常软，刷毛很密，而且形状和颜色都灰常漂亮。
露华浓3D声波电动洁面刷
露华浓的洗护工具质量都很棒，这款刷子的刷毛很密，软绵，震动频率适合，妹纸们可以入手作为尝试，记得更换刷头，不然刷毛会变硬哦！
第四 做好基础护肤
很多妹纸在晚上洗完脸后会直接涂水乳就直接入睡，在干燥的秋季，一定要先给肌肤补水，可以在洗完脸后边泡脚边敷一张面膜，懒癌星人可以跳开这一步。
接下来是晚安水，无论是使用喷雾还是护肤水，一定要选择温和的质地，秋季请把爽肤水收起来把，干皮的妹纸，柔肤水能让你的皮肤更细致，敏感肌则要选择修护水。
雅漾活泉补水镇静喷雾
雅漾的这款喷雾就不用小腻姐再介绍了，很多UP主都极力推荐过，小腻姐每天面对电脑，脸真的非常感，用了感觉还不错，所以推荐给大家。
唯恩诗安护控油修护平衡柔肤水
这款柔肤水比较温和，小腻姐不过敏，用它很滋润，比较自然，不会觉得黏腻，妹子们如果对自己的过敏原不清楚的，可以先用小样试一试。
接下来按照正常程序涂抹眼霜和乳液，如果你的肌肤很敏感，可以把乳液和水的顺序颠倒过来，能在水乳中添加补水精华是最好不过的，抹上晚霜和唇膏后，整个护肤过程就完成了。
丨编辑：种草控小腻姐
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