今天看到一段话，对一直害怕老去的我有点“醍醐灌顶”的顿悟：
把晚年视为生命的一个丰收时期、一个最有价值的报偿阶段，是我们需要在意识中建立的人生理想。我们要知道无论活到几岁，未来始终都是光明的。只要改变观念，就能做到这一点。
现在是时候消除对老年的可怕想象了，我们的想法也应该进行一次量子跳跃了。首先，在平日的用语里把“老字去掉，让地球变成一个长寿者，依然是活得年轻的星球--而且预期寿命再也不是一个有限数字。我们要把自己的晚年，变成人生的黄金岁月。
人生很多不幸的种子，其实都是在年轻时悄悄埋下的。到了晚年，就结出苦涩的果实。
1、忽视健康，身体崩溃
殊不知，你抽过的烟、喝过的酒、熬过的夜，都会渐渐渗入你的骨血，聚沙成塔，集腋成裘，直至长成不可抑制的毒株。
2、不顾家庭，亲情疏远
四十岁之后，请务必平衡好工作和事业的关系，请务必照顾好家人。老有所依，是你晚年生活的重要支柱。
3、过分追求事业，失去人生意义
工作是为了更好地生活，但生活绝不应该只有工作。
昨天的太阳再好，也晒不干今天的衣裳。世间最珍贵的，是把握现在能把握的幸福。多感受当下，过好当下每一刻，才能收获有滋有味的人生。
真正的幸福，不是拥有更多东西，而是拥有的东西都能让你感到快乐。
与其羡慕别人的生活，不如寻找自己的幸福愿你我都能珍惜所拥有的，感受当下的美好，成为一个幸福的人。
找到让自己开心的生活方式，虽说世事无常，只要有热爱。就抵漫长岁月。幸福的晚年离不开稳定的经济基础，健康的身体，精神的富足和内心的平静。
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