2019-04-28

2019-04-28

感恩

1.感恩父母养育之恩

2.感恩我还健康的活着

3.感谢老公每天辛苦付出，为让家庭生活更幸福

4.感恩老公无条件坚持我的爱好

5.感恩邵老师一天辛苦授课

6.感恩何教练的引导，让我在情绪上能及时止住

7.感恩张妮引导孩子，认知自己不足

行善利他

1.扫除道

2.体系学习

3.参加读书荟

反省

1.扬善避恶

2.不强求不是自己的，不徒增烦恼。

3.情绪管理需加强练习

4.卫生检查需加强

5.做任何事情都必须在自己能力承受范围内，不给自己太多压力，不给家庭造成麻烦