早上醒来就开始刷题。到了这个年纪，深感学习都不容易，第一遍错的题，第二遍基本上都能够做对，理解力和记忆力还行，就是学习时间不能太长，很容易分神。
下午有些心烦，就去弹琴，把心烦的事先放一边。觉得只要心放慢下来，琴声也会好听的多一点。
傍晚和老公聊天，他给了我很多肯定和鼓励，我感觉到自己被支持。越来越明显的感觉到他的变化，现在他变得对人更加的客观，容易看到别人的长处，不那么挑剔了，对人对事更多的包容和理解。
不知不觉，又坚持了一个月的书写。我们几个伙伴都感觉到，坚持书写没有那么困难了，大家纷纷提议，下个月继续开启新的书写。
在书写中，我倾听自己，陪伴自己，梳理自己，明白自己，帮助自己，也释放自己，超度自己，慈悲自己。
2019-04-28
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