打卡日期:2019年1月23日
打卡累计天数:107/120
#宣言”早起早起,我要早起
![](https://img.haomeiwen.com/i11854016/2607e7c3d44df9d6.jpg)
孩子第三个30天目标:10:00早睡,7:00早起,
挑战一个月吃番茄30个1/30
家长第三个30天目标:
挑战4点起床
放下手机陪孩子
加油宝贝(吴梦落10岁 吴梦希5岁)践行打卡 106/120
1.早睡早起:22:00~7:00
2. 先吃青蛙:
上午做作业!
3.️今日闪光点:
1. 大宝勇敢的一个人入睡!
2.描绘出理想中妈妈的样子
3.努力克制住,昨天没有玩手机!
![](https://img.haomeiwen.com/i11854016/07fabeba731dbd51.jpg)
【今日三只青蛙】
1,替补工位
2.听进阶课音频
3.听亲子时间管理14
【昨日反思
晚上泡脚,孩子说自己,还是很喜欢温柔的妈妈,原来我无形中吧焦虑也带给了孩子!
特别喜欢婉叶老师那句话:幸福的种子!
所以我也要每天把感恩的种子种下!
感恩大宝的体贴,帮妈妈倒好洗脚水!
感恩爱人晚餐炒菜!
感恩公公婆婆帮忙带三宝!
感恩自己,就算很忙依然认真践行时间管理,努力就能被看见!
感恩相信我的伙伴!昨天主动咨询我朋友圈发的亲子音频!
感恩一切努力!这些努力都会变成印记刻在成长的日志里!
今日分享一句话:世上没有白走的路,每一步都算数!
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