1我们不能一边吃着薯片看着肥皂剧，一边羡慕着别人的高工资
2看过更大的世界之后，你再也不甘心留在原地。不甘心就是动力
3记住我的忠告：痛苦了就跑步，迷茫了就读书。
4“跑步不是竞赛，而是一种自我实现，每个人都在追寻自己的人生价值，而跑步可以帮助你找到自己的价值”(除了跑步，您还有其他爱好吗，也可以）
5超越自己的边界和极限，去探寻自己生命的广度和深度，这也许才是生命的意义
6烈日酷暑不言苦，不负青春铸芳华
7当沃尔玛的CEO格拉斯面对许多人质疑的时候，这样回答：“许多人都认为我们是一夜暴富，但只有我们自己知道，我们为这一天，整整奋斗了20年。
8生命若不是现在，那是何时？if not now,when?
if not me, who? （此时此刻，非你莫属）
9莫在倦时退场，力量来自渴望
10“你今天所偷得懒，以后都会变成打脸的巴掌。你所经历的苦难，都会化作你骨子里的底气，让你不畏将来！”现在真是感同身受。若只还有更好，则永不停息。
11如果你觉得运气不好，那你可以试试勇气
12.没有梦想，何必北漂？
13.跑一场马，爱上一座城
14.有人会问，爱好与工作冲突了怎么办？选工作
15.你不跑过寒冷的冬季，如何跨过人生的低谷
16我们都在努力奔跑，我们都是追梦人
17
我们看到太阳发出的光，需要8分钟， 看到海王星折射出的光需要4个小时，看到银河系边缘的光需要7.6万年， 所有的光芒都需要时间才能被看到， 你的光打算什么时候散发？
18.乾坤未定，你我皆是黑马
19能追求诗和远方，也能hold住职场的繁忙
20一个人可以不成功，但不可以不成长
21一个奖牌，一个故事，沉淀一场赛事
22.嬉皮笑脸的面对生活的难，不知疲倦的翻越每一坐山丘
23.跑步让我学会了自律和永不放弃
同时，也认识了好多志同道合的朋友
自律的方式有千万种，去运动、读书、旅行，和能带给我正能量的人在一起，这是我的方式。
那么你呢？❤
我也想听听你的故事
24.有的人问我，我也想跑马拉松，可以吗？
:“你不能今天知道怀孕了，晚上就要生下来啊，得给她成长的时间”
而我认为:跑步瘦身也是一样的道理，你不能想着一天跑个几十公里，就能瘦十斤，那是不可能的，要有个循序渐进的过程，用‘时间换空间’.
25.你跑过的每一步都算数
流过的每滴汗都在见证
这是一个挑战自己的过程
26.问：“读万卷书，行万里路，两者关系如何？”
答：“没有两者。路，就是书。”
27我曾经跨过山和大海
也穿过人山人海
（歌词感同身受）
28.记住我的名字，和我带给您的故事与师资！——云飞
29.我允许自己一开始跑的慢，但是我可以坚持
相信相信的力量
30.终对生活保持好奇心，去探索自己未知的领域，才有了如今的“宝藏老男孩
31.人生就像小马过河，
唯有走过了，你才知道河深浅，
你问牛，牛说很容易，
你问松鼠，松鼠说会被淹死的，
现在才发现，生活中的小马太多了！
小时候的童话故事，
从小就告诉我们要敢于尝试，
不要死在别人的嘴里。你的人生，你自己做主！
当你选择了开始，就不要轻言放弃，
用你足够的毅力和耐心去面对自己，坚持…^_^
总有一天你会回眸一笑:
原来我这么优秀!
不忘初心！方得始终
32.像水滴一样， 在命运的洪流之中随浪翻滚。（老人与海）
33奔跑路上，所有的坚持都是值得！
世界奖励你的不仅是难忘的经历
还有一个更好的自己
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