学习如同逆水行舟 不进则退,越发觉得古人诚不欺我,上个星期觉得自己有所进步,开始有些麻痹大意,这几天下来明显觉得自己再退步,或者说没有进步也是退步。
每个人都有自己的舒适区,一旦突破舒适区每个人都会很不舒服,这就意味着大多数人都不愿意跳出舒适区,但是对于想要改变自己的人,就会主动突破舒适区,突破后明显带着不舒适,但又是我们主动突破,又会有一种爽的感觉。
就像我在跑步中的感觉,在我突破以往的记录,又多跑了几圈,虽然很累,但是真的很爽。
我的进步意味着我突破我之前的舒适区,但是舒适区并不稳定,我没有巩固好自己进步,明显被之前的那个自己拉了回去。
上个星期每次我走神或者看一些新闻,我都会狠狠的掐自己的大腿,让自己注意力要集中好好做事,掐大腿很痛,却也让我清醒了很多,有一段时间,我一看新闻就想起要掐大腿,我就会心里就会一紧。就会放弃看新闻的打算。
我自认为已经改好了差不多了,就慢慢放松对自己要求,这两天我发现,我还在看新闻的时间又变长了,甚至自己对自己的也放松要求,我没有掐自己的大腿,更是纵容了自己,好不容易建立好的新习惯,又慢慢的回到之前的老习惯的舒适区了。在没有巩固好自己新习惯之前,真的不能对自己太放松了。
看来又得对自己下狠劲了,大腿还是得狠狠的掐呀,掐到自己再也不敢随意把注意力浪费在无意义的事情上,不利于自己进步上。
酸爽的日子又要开始了
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