怎样保持年轻的声音，清澈的声音。

怎样保持年轻的声音，清澈的声音。

做这些原因其实，主要保证身体健康的保证之一。很多时候，我们中国传统的，相面了，算命了，外国人所说的心理观察，都会从一个人的多方面去揣测这个人的行为，包括这个面部表情与声音的速度与描述的语句的清晰度，从各个方面的行为也能判断出一个人的健康与未来。

其中我们在《三国演义》的小说里面，就有一段很简洁的文字，描述了，其中的一方间另一方的负责军事指挥的诸葛亮的身体状况。

比如说，人家军事，近来，睡眠与饮食如何。一方达到我们军事现在一天也就是吃半碗饭，夜不睡不好。

一个人吃不好饭，其实就是胃部的消化不好，运动量过小使整个身体的气流减缓血液推动缓慢，肌肉任性减弱。我本身这几年就得了胃病，因为多种原因吧，心理上的工作上的生活上的是整个形式，推动了我的身体的急剧变化，产生了胃病，比较严重，几乎就是在很短的时间就可能从此消失。

所以我本人对这个事物的观察，剖析越来越多，需要深度的去学习，了解各方的形式，包括书籍上，网络上的都基本上了解了很多所谓的所谓解释细菌感染等等，才开始，我还说相信，到最后都是无稽之谈。

我说这些并不是一味的让别人觉得我懂得多，知道的多，实际上就是任何事物的突破点，首先是突破自己的，保证自我的健康前提下，才能正常的生活、学习、工作，然后呢，也可能为大家做一些事情。

如果一个人连自己的身体健康，都不能保证，怎样存活在这个世界上呢。前面的小文我已经讲过了，所有的事物我们首先要相信事物，但是决绝对不可能，不要去绝对的相信任何事物。

所有的事物人物，都要保持一定的警惕，具体的态度才能在我们的未来的人生大路上安全行走。因为事物的产生都是不同的，地球上每个人的DNA都所不同，都有可能产生未知的事物。

所以说我们在心里面要保持一米三米甚至更长的距离线。描述了这么多，似乎与声音清澈有关系吗。我们一个普通的人，表现的各种方式，身体上各种这种外在的内在的表现方式，没有一丝，不是有关联的。

我们平时看，一些人还没有说话了，嗓子先咳嗽两下，或者就是我们说的清嗓子。为什么我知道这个事情的起源呢? 其实就是我们长期, 烟、酒、色、辣、咸、油，对这些生活中饮食的添加物，过于依赖过于长期的去饮食造成了这些行为的产生。这些事物的产生时间，使整个身体的气流延缓的，整个血管的，正常的，通气通血流的速度。

尤其我们吃食物的时候过热过啦，过油，过辣，都通过我们的嘴巴进入这个脖子部位的食道进入体内，所以长期的这种行为的话，对脖子嗓子这个周围的刺激，会长期积累的。

我们平时也观察到儿童的声音，少年的声音，青年的声音，老年的声音的变化。有的行为的变化是正常的，但大部分百分之七八十的声音变化是因为饮食、休息、锻炼、不断的食用添加物，所造成的声音声调的变化。

长期以来人们根据，人们观察到的事物都觉得，人到了一定年龄必须变声，似乎人到了中年青年以后声音都会变的，粗哑，不是那么清晰了。似乎这些我们生活中，工作中常见的一些人的体态声音变化觉得是是很正常的，因为很多人都是这样，所以大家都会觉得正常了。

实际并不是的，它是嗓子周围的肌肉平滑度呈现了常年积累的萎缩化性质。大家也知道一些细节就是喜欢唱歌的人，他是不喝热水，凉水，辣的，油的，刺激的物品，他们都不会去尝试的。

因为他们的歌唱就是，生存的基础，生活的保证，所以他们比平常的人更加关注自己的声音嗓子的保护。其实我说这么多了，其实就是我们一个人的，一生中生活的方式，从身体表达表现的一种细节也能观察出一个人健康未来的整体状态。

我们要对夏天对这种冷饮了，不要太过于，这种欲罢不能。秋冬季呢，不要对滚烫的液体水分，也过于迷恋。始终要保持一种平常心克制的态度，对这些周围的欲望引力，我们要慢慢的锻炼自己去摆脱。

凡是 清嗓子, 嗓子粗哑的, 还有吐痰（很多年了，我们国家专门在墙上各种形式上都印刷了，不要随地吐痰，其实呢？你就是拿刀子顶着他的身体，他也会去吐痰的，为什么呢？因为他身体出现了器官收缩，自动生成了这些，堵塞气管固态化液体）的, 他们的身体其实已经出现了, 中度 或者是高度, 气流, 器官的收缩, 所以他们出现的心梗的概率是很大的。

我们在上小学的时候，1、2年级都应该学会查字典了，对普通话的，汉字的，多谢，都会有一定的认识。这个时候实际上，为什么讲这个事情？声音与这个有关系吗？我们很多人，嗯，以会说自己的家乡话，实际上这种话就是地方土语是长期环境形成的。

实际上还是声音与文化不清晰的，原因造成的。你发现反正声音表达嗓子有问题的，基本上都是不能正常去描述普通话的，这些人的未来健康都会出现很大的问题，而且寿命都不会太长的。因为清晰的声音主要的是表示身体，整个气流血液循环的正常度是百分之百的。

声音浑浊，发音不清，描述不清的话，就是神经系统大脑中的器官，血液血流都不太正常，而且已经收缩了。当然这些都不是天生形成的，都是后天，因为自己的文化行为自我去改变成这种不良方式的。所以说，人的声音不一定会到了一定时间全部改变的，如果你看见一个人，说话清晰透彻，速度让你听得很舒服。

感觉很亲切，很自然的话，表明了一个人的大脑，控制声音发出的速度与韵律与字句。甚至我们常见的很多人，给别人说话，说电话号码的时候，像机关枪一样。如果一个人一次讲话让别的，别人能听明白的话，这个人大脑控制声音，也就是本身的行为，自我控制力是非常强大。

很多人讲事情的时候，认为别人看听明白了，一味的，就是说把所有的问题，一股脑的像高速的从嘴巴里发出。这个人的大脑其实已经出现了部分的萎缩，因为他在控制事故中的行为，并不是说呃，文化或者是什么形成的，主要是体态过胖，油腻堵塞血管的时候，就是描述事物，不能正常的，你缓慢的速度发出。

所以说我们从一个人的声音清晰度，声音的速度，声音的大小都能判断出一个人的身体健康，有文化与生长环境来。