2024-03-07

2024.3.6周三

今天没课就是批卷备课。我应该让自己放松点，远离人群。

早起有熘肝尖和小白菜排骨汤还有香肠。应该不会吃到吐。吃完了溜达去上班。然后再回家睡觉。五点半睁眼，挣扎到五点四十五，冷的不行是由内而外的冷，太困了上午回家睡觉。起来吃点，一点不饿。51.8。断食马上就24小时了哈。吃得很饱留了甜品和水果的空间，